Як підсилити зростання волосся і зробити їх красивими

• 1 Ріст волосся
• 1.1 Способи, які вам допоможуть
• 1.2 Як доглядати за волоссям
• 1.3 вітаміни
• 2 покращуємо кровообіг
• 2.1 масаж
• 2.2 йога
• 3 Домашні маски
• 3.1 дріжджова суспензія
• 3.2 масляні маски
• 3.3 перцева суміш
• 3.4 Гірчична маса
• 3.5 Имбирная маска
• 4 Спеціальні косметичні засоби
• 5 резюме

Яка жінка не мріє про довгі, красивих волоссі? Адже таке волосся в усі часи вважалися символом жіночої краси. Саме тому багато хто задається питанням - як посилити ріст волосся? Щоб знайти відповідь на це питання, слід спочатку зрозуміти, як росте волосся у людини.

Як це красиво - довге волосся!

Ріст волосся

Освіта у людини волосяного покриву, його формування і зростання забезпечує так звана волосяна цибулина. Її нижня частина складається з недиференційованих клітин, що мають високу мітотичну активність, яка не залежить від часу доби.

За добу волосся на голові ростуть в середньому на 0.35 мм. За місяць це становить від 1 см до 1.5 см. Волосся у різних людей ростуть по-різному: навіть у однієї людини взимку раст локонів повільніше, ніж влітку, вночі - повільніше, ніж днем.

Красиві локони - гордість!

Крім того, впливають такі чинники, як стать, спадковість, вік, загальний стан здоров`я, харчування. Тому потрібен комплексний підхід до проблеми. Посилити ріст волосся в домашніх умовах цілком можливо.

Способи, які вам допоможуть

• догляд;
• Харчування вітамінами;
• Поліпшення кровообігу;
• Домашні маски;
• Спеціальні косметичні засоби.

Як доглядати за волоссям

1. Користуйтеся гарною щіткою.
2. Не допускайте сильного забруднення волосся. Бруд, бактерії і шкірне сало не дають коріння «дихати». Голову слід регулярно мити.
3. Посічені кінчики необхідно підстригати не рідше ніж раз в 1.5 - 2 місяці.

Зверніть увагу: не слід користуватися при догляді за волоссям жорсткими хімічними речовинами.
Вони псують волосся.

вітаміни

На фото - всі необхідні продукти, які сприяють красивою зачісці.

Якщо в організмі не вистачає поживних речовин, волосяні фолікули як би «відпочивають», але свої функції при цьому повністю зберігають. Коли в організм надходять поживні речовини, волосся починає рости швидше.

Кращий спосіб забезпечити свій організм всіма необхідними речовинами - прийом різних добавок і вітамінів. Зараз таких лікарських засобів в продажу багато.

мікроелементи:

• кальцій;
• йод;
• мідь;
• сірка;
• цинк;
• залізо;
• кремній;
• селен;
• молібден;
• мідь.

вітаміни:

• А з бета-кератином;
• В1 (тіамін);
• В2 (рибофлавін);
• B3 (ніацин);
• B5 (пантотенова кислота);
• В8 (інозитол);
• В9 (фолієва кислота);
• В12 (ціанокобаламін);
• С (аскорбінова кислота);
• Н (біотин);
• Е (токоферол).

покращуємо кровообіг

1. масаж;
2. йога;
3. Живильні маски.

масаж

Масаж посилить кровообіг.

Добре допоможе поліпшити кровообіг шкіри масаж. Він стимулює волосяні фолікули. Масажувати шкіру треба кожен день, протягом як мінімум 10 хвилин.

йога

Відновленню кровообігу сприяють також вправи йоги. Найчастіше використовують стійку на голові.

Домашні маски

Існує безліч різних народних засобів, відомих ще з давніх часів. Всі їх можна зробити своїми руками.

Найпоширеніші маски:

• дріжджова;
• масляна;
• перцева;
• Гірчична;
• Маска з корицею;
• Имбирная;
• Маска з розмарином.

дріжджова суспензія

Це засіб здавна користується великою популярністю.

Для її приготування потрібно:

• половина палички дріжджів;
• половина склянки теплої води;
• 1 столова меду або ложка цукру.

Дріжджі треба розвести у воді і залишити бродити приблизно на 20 хвилин, після чого нанести отриманий склад на шкіру голови.

Волосся після такої маски будуть рости швидше

масляні маски

Для їх приготування можна брати найрізноманітніші масла:

• м`ятна;
• Масло мускатного горіха;
• Масло бей;
• оливкова;
• лляна;
• гірчичне;
• рицинова;
• обліпихова;
• реп`яхову;
• мигдальне;
• персикове;
• кокосове;
• Масло жожоба;
• Ефірні масла.

Зверніть увагу: такі процедури слід робити регулярно, протягом як мінімум одного - двох місяців.
Від одноразового застосування ефекту не буде.

Масляні маски дуже корисні для локонів

перцева суміш

Цей засіб можна або купити в аптеці, або приготувати самим. Для виготовлення потрібен невеликий стручок червоного перцю, масло або горілка. Час для настоювання - від двох до трьох тижнів.

У перцеву настоянку можна додавати в інші маски. Якщо терпіти таку маску вам важко, розбавте її 2 столовими ложками кефіру або водою в пропорціях 1: 2.

Порада: розводите перцеву настоянку жирними засобами (кефір або масло).
Це захистить волосяний покрив від пересушування.

Пекучий перчик зміцнить коріння локонів і прискорить їх зростання

Гірчична маса

Властивості гірчиці мало чим відрізняються від властивостей стручкового перцю, але вплив її більш м`яке.

Для виготовлення вам буде потрібно 250 мл жирного кефіру, 2 яєчних жовтки і 1 столова ложка гірчиці. Всі ці складові потрібно ретельно перемішати. При бажанні ви можете додати в цей до складу кілька крапель будь-якого ефірного масла.

Спочатку склад наноситься на шкіру голови, а потім поширюється по всій довжині волосся. Якщо ви відчуєте сильне печіння, наступного разу додайте до складу воду або міцний чай з 1 столовою ложкою цукру. Яєчні жовтки можна замінити рослинним маслом.

На замітку!
Дану суспензію можна робити не частіше двох разів на тиждень, щоб не пересушити шкіру.
І ще один момент.
Тим, у кого сухе волосся, маски з цим інгредієнтом робити не рекомендується.

Гірчична маска не тільки змусить ваше волосся рости швидше, але і захистить їх від випадання

Имбирная маска

Якщо ви хочете використовувати цей засіб, пам`ятайте: свіжий імбир не так пече шкіру, як висушений імбир. Даний продукт необхідно розбавляти водою.

Можна взяти імбир в порошку, але він дуже сильно дратує шкіру. Тому його потрібно не більше половини чайної ложки. Для посилення ефекту цей продукт можна додати в маску з лука, а також в маски з маслами, кефіром і яєчними жовтками.

Якщо ви хочете використовувати свіжий імбир, його потрібно натерти на тертці, віджати сік і нанести на волосся перед миттям. Якщо нанести імбир на чисте волосся, вони стануть липкими. Пам`ятайте: імбир не повинен потрапити на слизові оболонки.

Для посилення ефекту від суспензій, утеплите голову на час дії маски

Після того як ви завдасте склад на голову, укутайте її плівкою з поліетилену, а потім - рушником. Маску потрібно тримати від 20 хвилин до години, в залежності від складу, а потім змити її з голови теплою водою.

Спеціальні косметичні засоби

Паралельно з народними засобами можна використовувати підсилювач росту волос.Іх пропонують багато косметичних компаній. Ці препарати зручні тим, що вам не доведеться витрачати час на їх приготування. У них є всі речовини, які допомагають волоссю рости швидше.

Підсилювачі можуть бути:

• вітчизняні
• імпортні

Для тих, у кого волосся рідке, і сильно випадають, підійде сироватка Bonacure (засіб від компанії SCHWARZKOPF). До її складу входять інгредієнти, які дозволяють корисним речовинам проникати безпосередньо в фолікул. Якщо користуватися цією сироваткою протягом півроку, волосся буде рости приблизно на 20% швидше.

Дуже ефективний засіб

Не менш ефективна сироватка Стволамін російського виробництва, до складу якої входять стовбурові клітини. При її використанні «сплячі» фолікули оживають. Волосся росте швидше, стають пружними і сильними.

Ще один недорогий препарат російського виробництва - тонік-активатор Вітекс. Його основа - протеїни кашеміру і різні трави. Він відновлює структуру волосяного покриву, припиняє випадання.

Звичайно, є й дорожчі препарати, які можуть допомогти навіть при облисінні. Це, наприклад, російський препарат від компанії «Трілоджік». Звичайно, ціна на них досить висока, але справа того варта.

Зверніть увагу!
До кожного препарату додається інструкція, перед застосуванням її варто вивчити, щоб уникнути небажаних наслідків.

резюме

Розумний догляд і правильний спосіб життя зробить вашу косу густий і довгою!

Якщо ви хочете, щоб ваше волосся було красивим і здоровим, швидко росли, дотримуйтесь основних нескладних правил.

1. Дотримуйтесь правильний режим харчування.
2. Намагайтеся якомога менше пити кави, оскільки він порушує кровообіг шкіри.
3. Постарайтеся уникати навіть пасивного куріння. Справа в тому, що нікотин руйнує загальну структуру волосяного покриву.
4. Намагайтеся пити більше води. Вона виводить токсини з організму.
   
5. Дотримуйтеся режиму сну, як слід відпочивайте, як можна більше бувайте на свіжому повітрі.

Якщо ви прислухаєтеся до всіх рекомендацій, ваші локони стануть просто неповторними! А відео в цій статті продемонструє головні моменти теми.