Рання сивина. Причини появи та профілактика

Що робити, якщо у в свої 25-30 у вас з`явилося сиве волосся?

Іноді молоді люди, які ще не замислюються про старість, з подивом виявляють у себе сивий волос, а іноді і не один. Що ж це таке - відхилення або норма? Чи можна говорити про старіння, якщо сивина з`явилася в 20 років, тоді як її не ждали раніше 30? Чи можуть бути якісь інші причини появи ранньої сивини, крім природного старіння і чи можна з цим боротися? Спробуємо розібратися в цьому непростому питанні.

Причини появи ранньої сивини

Звідки беруться сиве волосся у молодих чоловіків і жінок? Все дуже індивідуально. У більшості випадків можна говорити про спадковість. Якщо серед близьких родичів людини, який рано почав помічати у себе сиве волосся, є хтось з такою ж проблемою, то відповідь на це питання лежить на поверхні. Якщо ж таких родичів немає, причина може бути в чому завгодно.

Часто сиве волосся з`являються внаслідок серйозного стресу. Але варто врахувати, що волосся не сивіє просто так - від перегляду фільму жахів або вечора, проведеного в сльозах через втрачений гаманця. Для того, щоб людина посивів від емоцій, потрібно випробувати сильний стрес - не страх, а жах, що не нудьгу, а справжнє горе. Таке трапляється рідко і буває далеко не у всіх.



Ще кілька причин ранньої сивини можуть ховатися в неправильній роботі деяких органів. Наприклад, сивина може з`явитися через запущеного гастриту, від проблем в роботі щитовидної залози, від неправильного харчування, від нестачі міді, сірки і кальцію в організмі. Часто сивина з`являється через серйозні порушення в роботі печінки, збою обмінних процесів, гормональних змін. Як правило, рання сивина не є єдиним симптомом, часто спостерігаються і інші. У будь-якому випадку, варто відвідати терапевта і трихолога. Терапевт призначить повне обстеження організму, а трихолог вивчить волосся, таким чином ви зможете отримати вичерпну відповідь на питання, чому ви так рано сивіє.

При цьому, вважається, що чоловіки сивіють набагато раніше жінок. Це дійсно так. Тому чоловік може здивуватися, виявивши у себе сиве волосся в 20-25 років, а, між тим, нічого незвичайного в цьому немає. Це генетична схильність, боротися з якою поки неможливо.

профілактика

Якщо говорити про профілактику ранньої сивини, то можна брати до уваги лише ті випадки, коли вона не є наслідком генетичних особливостей людини. Якщо спадковість ваша така, що сиве волосся неминуче з`являються до 30 років у більшості членів сім`ї, то ніяка профілактика не допоможе.

Якщо ж спадковість сприятлива, є тільки один спосіб уникнути ранньої сивини - ретельно дбати про своє здоров`я. Неприпустимі сильні стреси, жорсткі дієти без консультацій лікаря, відмова від лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, щитовидної залози. Збалансоване харчування, своєчасне лікування та регулярні огляди у лікаря - це все, що може запропонувати сучасна медицина для профілактики ранньої сивини.

Якщо сивина з`явилася

Якщо ж ви щось упустили, і сивина все-таки з`явилася, перед вами постає інше питання - залишити все, як є або ж намагатися замаскувати сиве волосся. Перш за все, варто розуміти, що рання сивина не означає, що людина втратить своє природний колір волосся повністю. Як правило, мова йде про декілька сивих волосках або Прядко. Часто вони з`являються біля скронь. Людям зі світлим кольором волосся можна залишити все так, як є, тому що незначна кількість сивого волосина не буде помітним. Пекучим брюнетам трохи складніше - світле волосся кидаються в очі, так як контрастують з натуральним відтінком волосся. Правда, існує думка, що сивина тільки прикрашає чоловіка, тому молодим людям навряд чи має сенс завчасно думати про фарбування. Жінкам же сивина не завжди на руку, але для вирішення цієї проблеми існує маса стійких фарбувальних засобів, які дозволяють зафарбувати до 100% сивини, не кажучи вже про декілька сивих волосках.

Рання сивина - це проблема, з якою стикаються багато молодих людей. Не варто сприймати її, як перша ознака старості. Зазвичай ті, хто рано виявив у себе сиве волосся, не виглядають після цього старше. Молода шкіра, фігура, хода, погляд-все це говорить про те, що ваш вік далекий від того, коли до сивин прийнято відчувати повагу. Так що, ранні сивини можна цілком залишити без уваги або ж просто зафарбувати і забути про них. Людина повністю сивіє не раніше 40 років, тому в 20 або в 30 років, невелика сивина - це всього лише каприз природи, який легко приховати.