Як пробудити сплячі волосяні фолікули. Дієві поради

Відео: МАСКА сприяє росту нових ВОЛОССЯ

Волосся невід`ємна частина нашого організму і зовнішнього вигляду, хоча вони живуть своїм життям, вони народжуються, ростуть і вмирають. В середньому у жінок волосся росте від 3 до 5 років. З кожної волосяної цибулини протягом життя виростає в середньому 20-30 волосся, так що вистачить на все життя, головне зберегти що маємо.

Волосяні цибулини «засипають» і волосся перестає рости завдяки більш успішним різних причин (неправильний спосіб життя, порушення гормонального фону, сильний стрес, нестача вітамінів). Волосяні цибулини «пробуджують» для активного росту волосся, так що активізувати ріст волосся можливо.

Пробудити сплячі цибулини не можливо одним засобом, потрібно все робити систематично і в комплексі працювати відразу в декількох напрямах. Я поділюся з вами, що допомогло саме мені пробудити зростання нового волосся, після серйозної операції, загального наркозу і суворої дієти. Прям як пише книжка, рівно через чотири місяці після операції у мене інтенсивно почало випадати волосся, я відразу розуміла, в чому суть проблеми і звернулася до лікаря за призначенням грамотного лікування, в основному, що стосувалося медикаментозного лікування, але і отримала слушні поради, як відновити ріст волосся. Підготуйтеся до того, що цей процес тривалий і займе мінімум три місяці або навіть всі шість.

Коли волосся вступає в фазу сну, волосяний фолікул знаходиться в стані спокою, а значить не функціонує і залишається порожнім. Чим довше триває сон, тим швидше рідшають волосся, крізь них починає проглядатися шкіра голови.

Прискорюємо ріст нового волосся

Курс вітамінів, мікро і макро елементів для росту нового волосся

Якщо ви хочете пробудити сплячі цибулини, зміцнити і поліпшити зростання волосся, то без додаткових вітамінних комплексів, вам не обійтися. Які конкретні вітаміни, радити не буду, тому що ті які допомогли мені, не означає, що допоможуть всім. В аптеці сьогодні є величезна кількість вітамінних комплексів, які спрямовані на поліпшення якості волосся, шкіри та нігтів, такі вітамінні комплекси потрібно пити близько трьох місяців, а іноді і шість. Слідкуйте за рівнем заліза, кальцію, міді, йоду і цинку в організмі. Якщо ви вирішили пропити вітаміни групи В, то їх краще проколоти внутрішньом`язово, в таблетках вони мало у кого засвоюються. І для загальної картини стежте за свої гемоглобіном (ферритином), оскільки залізо дефіцитна анемія є найпоширенішою причиною випадання волосся у жінок.

Стимуляція кровообігу і мікроциркуляції для зростання нового волосся

Тут основне щоденне правило - масаж шкіри голови. Кожен день робимо масаж шкіри голови, хоча б 5-10 хвилин. Як робити масаж шкіри голови, можна подивитися відео в інтернеті, я ж переглянувши купу відео, зрозуміла, що потрібно підлаштовуватися під свої відчуття, головне в цій справі регулярність. Я іноді спочатку на гребінець наношу кілька крапель ефірної олії, розчісую волосся хвилини дві, а потім роблю масаж. Щоденний масаж дає реальні результати.

Ще за порадою трихолога я додала в свій відхід процедуру дарсонвалізації. Я проводжу її курсом в двадцять днів, це така розслаблююча процедура, яка має багато пунктів корисності для волосся, що конкретно дарсонвалізація дає при випаданні волосся, можна почитати тут. Після дарсонвалізації дуже добре нанести на шкіру голови стимулюючу маску, яка буде в рази краще проникати і діяти на корені волосся і сам стрижень волосини.

Інші процедури:

Озонотерапія.
Плазмоліфтінг волосистої частини голови.
Мезотерапія волосистої частини голови.

Глибоке очищення шкіри голови

Регулярна глибоке очищення шкіри голови, не шампунем, а скрабом, так званий пілінг шкіри голови. Таку процедуру досить робити раз на два тижні. Можна зробити скраб в домашніх умовах, а можна використовувати покупні скраби, сьогодні багато виробників дають нам таку можливість. Я спочатку мудрувала домашні скраби з різними складами, а потім купила готовий і зрозуміла що він для мене краще підходить і менше мороки.

Стимулюючі маски для волосся

Перш, ніж використовувати стимулюючі маски, потрібно підібрати якісний шампунь. На період, коли ви починаєте курс масок бажано вибрати шампунь без силіконів, щоб речовини маски краще проникали, можете звернути увагу на серії для стимуляції росту, на які зміцнюють серії або проти випадіння.

Маски, які стимулюють ріст нового волосся засновані на дратівному компоненті: настоянка стручкового перцю, імбир, гірчиця, коньяк, мед, цибуля.

Маска з настойкою червоного стручкового перцю

2 столової ложки настоянки червоного перцю;
2 столової ложки обліпихової олії;
5-8 крапель ефірного масла бей.

Змішати всі інгредієнти і нанести маску перед миттям голови на одну-дві години, утеплити. Змити маску шампунем в 2-3 рази.

Маска з маслом гірчиці і гірчичним порошком

2 столової ложки олії гірчиці;
1 1,5 чайних ложок гірчичного порошку;
2 столової ложки відвару трав;
5-8 крапель ефірного масла (бий, лимона, апельсина, розмарину).

Змішуємо гірчичний порошок з теплим відваром трав, потім додаємо тепле гірчичне масло і в кінці ефірне масло і все добре перемішуємо. Маску наносимо на шкіру голови з проділах, не зачіпаючи довжину волосся. Маску утеплюємо тримаємо від 40 хвилин до 1 години і моєму голову як звичайно.

Маска з медом і коньяком

1 столова ложка меду;
1 столова ложка оливкової олії (холодного віджиму);
1 столова ложка коньяку;
1 жовток яйця.

Всі інгредієнти змішати в скляному посуді (можна підігріти). Нанести на шкіру голови і волосся, перед миттям волосся. Маску потрібно утеплити: замотати поліетиленовою плівкою і утеплити вовняною шапкою тримати десь від 40 хвилин до 1-ї години, далі моєму голову з двома промивками шампуню і наносимо легкий бальзам або кондиціонер, покупну маску наносити вже не потрібно, щоб не перевантажити волосся.