Як боротися і що робити з жирним волоссям

Підвищена жирність шкіри голови і волосся - це дуже поширена проблема багатьох людей, яка є наслідком надмірної активності сальних залоз.

Таке волосся дуже сильно блищать, злипаються, після закінчення вже кількох годин після миття втрачають свій обсяг і красу. Плюс до всього, в таких волоссі дуже багато лупи. Природно, що тип волосся поміняти неможливо. Так давайте з`ясуємо що робити, якщо у вас жирне волосся, і як боротися з супутніми їм проблемами.

Жирним волоссям необхідний особливий дуже ретельний догляд. Ретельність тут стосується всього: шампунів, кондиціонерів, бальзамів, масок для жирного волосся, сушки, використання фена і ін.

Чому волосся швидко стають жирними

Як ми вже з`ясували, порушення в нормальному функціонуванні сальних залоз і призводять до підвищеної жирності волосся і шкіри голови. Причин тому може бути маса: Проблеми з шлунково-кишковим трактом, збої в ендокринній система, сильні стреси і нервові переживання, неправильне харчування (надлишок жирних, смажених і борошняних страв, період статевого дозрівання, гормональна дисфункція і ін. Не слід забувати також і про генетичну схильність до підвищеної жирності волосся. А така зустрічається досить часто.

З естетичної точки зору, жирне волосся - не найприємніше видовище. У них розвивається жирна лупа, через яку утворюються скориночки на шкірі, що перешкоджають нормальному доступу кисню. Лупа, упереміш з шкірним салом, призводить до появи сильного свербіння, розчухувань і, в деяких випадках, зараження шкіри. Ще один неприємний момент - витончення і сильне випадання волосся.

Програма догляду за жирним волоссям - дієтичне харчування

Говорячи про те, як позбутися від жирності волосся, слід зазначити, що в першу чергу потрібно переглянути свій щоденний раціон харчування. По-перше, включите в нього гарбузове масло. Це чудовий засіб сприяє врегулюванню роботи сальних залоз, збагачує організм вітамінами і мінералами, регулює роботу шлунково-кишкового тракту. Приймайте його чайній ложці за півгодини до їжі один раз в день, або змащуйте їм зелені салати.

Постарайтеся зменшити або взагалі виключити з раціону булочки, білий хліб, цукерки та тістечка, сосиски і ковбаси, фаст фуд, а також алкогольні напої.

Частіше вживайте морквяний сік і продукти з високою концентрацією цинку, наприклад, пшеничне або кукурудзяну крупу, м`ясо, рибу, яловичу печінку і яєчні жовтки, арахіс мигдаль, кунжут, сочевицю або квасолю.

Про прийом тих чи інших вітамінів краще проконсультуватися з лікарем-дерматологом.

Косметичні засоби по догляду за жирним волоссям

А тепер зазирнемо в вашу ванну кімнату, щоб зробити деяку ревізію всіх баночок і тюбиків, призначених для догляду за волоссям. У програму догляду за жирним волоссям включите шампуні, лосьйони і маски, які містять глину, екстракти кори дуба, розмарину, гарбузової олії і календули, а також ефірні масла апельсина, атласського кедра, грейпфрута і м`яти перцевої.

Дуже жирне волосся необхідно часто мити і використовувати для них різноманітні лосьйони. Стандартний набір - лосьйон, шампунь, крем або гель для відлущування лупи, а також живлять маски. Такі курси слід використовувати протягом одного-двох місяців, разом з дієтичним харчуванням. Шампуні, які спрямовані безпосередньо на лікування підвищеної жирності волосся, слід застосовувати строго відповідно до інструкції.

Миття жирного волосся

Перед тим як приступити безпосередньо до миття голови, втирайте в шкіру знежирюють засоби - сік алое, кисле молоко або морквяний сік. Шампунь перед нанесенням на волосся потрібно спінити на долонях разом з водою, потім починайте втирати її біля коріння волосся і по всій довжині. Змийте залишки шампуню теплою водою через 1-2 хвилини.

Для очищення на наступному етапі використовуйте кондиціонер, який буде мати рівень pH нижче норми, або зроблений в домашніх умовах ополіскувач, подкисляемого шкіру. Можна використовувати слабкий розчин оцту або лимонний сік, розведений з водою. Все це змийте під теплим струменем води.

Сушити волосся феном не рекомендується. Якщо ж укладання необхідна, то злегка підсушіть волосся рушником. При сушінні намагайтеся надати волоссю більше об`єму, щоб вони довше не жирна.

Доглядати за жирним волоссям не так складно, як здається на перший погляд. Просто слід підтримувати природний баланс секреції сальних залоз. Періодичні маски, правильні шампуні і ополіскувачі, дієтичне харчування - все це зробить ваше волосся розкішними.