Як позбутися від лупи в домашніх умовах

Лупа - це частинки шкіри голови, рясно відшаровуються - приносить значний дискомфорт. Постійно неохайний вигляд знижує самооцінку - білі частинки на комірі і плечах створюють неохайний вигляд, та ще постійне свербіння не дає зосередитися на тому, що відбувається навколо. Якщо лупа не лікувати, починають випадати волосся - кисень до фолікулів волосся не надходить, вони пріють під нашарувалися лусочками.

Якого б вигляду не була себорея - жирна, суха, змішана - її викликає порушення рівня кислотно-лужного балансу в зоні росту волосся.

Виникнути такий стан може через гормональних порушень, авітамінозу, нераціонального харчування, порушення правил особистої гігієни, зловживання хімічними агресивними засобами для догляду за волоссям ... Як тільки кислотність шкіри змінюється, активується діяльність умовно-патогенної грибкової флори, яка є постійною мешканкою нашого тіла.

Народні засоби, які нормалізують кислотно-лужний баланс, протягом 2-3 тижнів впораються з проблемою, якщо використовувати проти лупи маски з інгредієнтів, що відповідають типу шкіри і волосся.

Зміст статті

жирна себорея

Справитися з лупою, яка з`явилася через виділення шкірного сала в збільшеній кількості, добре допомагає яблучний оцет. Він використовується як інгредієнт масок і для ополіскування голови після лікування масками з різними компонентами.

Найпростіша маска з яблучним оцтом від лупи жирного та змішаного типу.

Оцет - 30-45 мл - розводять у склянці води, просочують їм шкіру в зоні росту волосся, обертають поліетиленовою шапочкою. Протягом 30-40 хвилин тримають, періодично прогріваючи голову феном. Потім обливаються теплою проточною водою.

Трав`яна маска. Заварюють настій суміші ромашки і кропиви - столову ложку суміші трав, узятих в рівних кількостях в склянці окропу. Коли колір рідини стане досить інтенсивним, її знову нагрівають - але не доводять до кипіння. Розчиняють 4 столових ложки яблучного оцту.

Після нанесення на голову, ховають шевелюру під плівку, для утеплення зверху намотують тюрбан з махрового рушника. Витримують годину, змивають без застосування шампуню. Додатково бажано сполоснути підкисленою водою - 1 столова ложка яблучного оцту на 1 літр води.

Однаково допомагає проти лупи яблучний оцет, малиновий, винний, але якщо його немає - не біда. Усунути себорею з жирних і змішаних волосся можливо соком лимона - його дія аналогічне, він подкисляет воду.

Лимонний сік змішують з водою 1/1, втирають в голову, залишають на 30 хвилин.

Можна запропонувати наступні маски для лікування себореї жирного та змішаного типу в домашніх умовах.

У прикореневу зону росту волосся втирають сік алое;
Потрібно нарвати свіжої кропиви, проварити її 5 хвилин, потім зробити маску з пюре кропиви;
Можна скористатися соком свіжої кропиви. Тільки потрібно аналізувати відчуття - якщо сильно пече, засіб потрібно змивати.

Маски з рослинної сировини під утепленням тримають від 30 до 50 хвилин.

Змінити кислотно-лужний баланс, щоб зупинити діяльність грибкової флори, можна за допомогою звичайної харчової соди - вона напевно є в будинку у кожної господині. Розмішують 3 столових ложки в склянці води і обробляють коріння волосся масажними рухами 2-4 хвилини. Довше тримати не можна, щоб не посилити запалення і без того роздратованою області. Змивають шампунем. Його можна відразу додати в стакан з содовим розчином, щоб потім було зручніше видалити.
Сольовий пілінг допоможе позбутися від скоринки лупи і свербіння за короткий час. Після масажу сіллю найкраще нанести маску з яблучним оцтом.

При змішаному типі волосся маску роблять з наступних інгредієнтів:

жовток 1 яйця;
лимонний сік - столова ложка;
касторове або реп`яхову олію - чайна ложка;
мед - 1,5 чайних ложки.

Суміш наноситься під плівку на 1 годину.

Якщо лупа рясна, і шкіра дуже жирна, то для видалення лупи найкраще втирати в голову суміш соків часнику і цибулі. Навіть якщо не пече, більше 15 хвилин тримати не слід. Лікувальним складом краще користуватися перед сном, щоб до ранку їдкий аромат вивітрився.

суха лупа

Догляд за волоссям зі зниженим виділенням сального секрету найкраще проводити за допомогою різних масел - рослинних і ефірних. Вони одночасно купируют активність грибкової флори і живлять суху шкіру голови, позбавляючи від дискомфорту - свербіння і подразнення. Крім того, масла мають регенеруючі властивості, що допомагає в короткий термін залікувати роздратування в прикореневій зоні. Рідко хто утримується від рефлекторного почісування, а суха шкіра від фізичного впливу миттєво тріскається, в ранки потрапляють грибки, викликаючи вторинне інфікування.

Лимонний сік, нехай і розведений, втирати в пересушену шкіру небезпечно. Для усунення сухої лупи краще його змішувати з маслами - касторовою і реп`яховою. Масла беруть в рівних кількостях - по 1 столовій ложці. Розводять соком з половинки лимона.

Якщо шкіра сильно пересушена, то наносять масла в чистому вигляді, а потім проводять ополіскування відваром лимонної цедри. Шкірку від 2-3 свіжих цитрусів виварюють, доводять об`єм рідини до літра, наливають в тазик. Встановлюють його на горизонтальну поверхню, і сідають так, щоб занурити в ємність з відваром голову - як в перукарні під час миття. Сидять так 5-7 хвилин. Змивати відвар не потрібно. Яблучний оцет від лупи при сухому волоссі теж використовуються, тільки його вводять в базові масла.

Оцет зупиняє розмноження грибків - масляні компоненти надають живильну дію і усувають свербіж.

Рецепт маски: збивають 2 яєчних жовтки. Спочатку змішують з реп`яхову олію - його досить взяти 2 столові ложки, і додають яблучний оцет - 1 ложку. Тримають на голові 40-50 хвилин - утеплення обов`язково. Після того, як маску змивають, волосся споліскують підкисленою водою. Пропорції розчину - столова ложка яблучного оцту на 1 літр води або на таку ж кількість рідини сік з половинки лимона.

Трав`яні маски від сухої лупи:

Кашка з відвару календули;
Суміш настою ромашки і липи, заварених в рівній кількості звичайним способом;
Заварюють натертий корінь лопуха і втирають настій в прикореневу зону.

Після масок для лікування сухої лупи бажано завжди голову обполіскувати підкисленою водою або трав`яними настоями - м`яти або шавлії.

профілактика лупи

Щоб не довелося боротися з лупою ще раз, необхідно постійно доглядати за волоссям, регулярно проводити профілактичні заходи, що допомагають підтримувати кислотно-лужний баланс на одному рівні.

Для цього потрібно після кожного миття голови ополіскувати шевелюру підкисленою водою;
Чи не зловживати термічними аксесуарами при сушінні волосся і укладанні їх в зачіску;
Розчісуватися слід ретельно, і присвячувати цьому заняттю не менше 15 хвилин в день. Масаж шкіри голови - відмінна профілактика лупи;
При жирних волоссі робити маски, які нормалізують виділення шкірного сала 3 рази в 2 тижні, а при сухих - 1 раз в 7 днів.

Величезне значення має раціональне і правильне харчування. У їжі обов`язково повинні бути присутніми продукти, що мають в своєму складі насичені жирні кислоти омега-3 і 6 і вітаміни РР і групи В. Такі продукти: горіхи, бобові, нежирна морська риба, сезонні фрукти. Ефективно доповнює профілактичні заходи по боротьбі з лупою вживання пивних дріжджів - всередину і у вигляді масок.