Як доглядати за волоссям: як правильно мити голову

Француженки стверджують: щоб підняти настрій, іноді досить просто ... вимити голову. Чисті, блискучі пишне волосся змінюють людину. Щоденний правильний догляд за волоссям - це довічне заняття. Не можна доглядати за волоссям місяць-другий, а потім забути про це, сподіваючись, що вони тепер до кінця життя будуть доглянутими.
Гарне волосся - це не тільки дар природи і прояв міцного здоров`я, повноцінного харчування і помірного способу життя, а й неодмінно результат правильного догляду за ним, при якому основною умовою є чистота. У поняття правильного, раціонального догляду за шкірою голови і волоссям входять якість води і миючих засобів, частота миття і дотримання правил миття голови, сушіння волосся і догляду за ними в проміжках між миттям голови.

Як доглядати за волоссям: ОЧИЩЕННЯ ВОЛОССЯ всіх типів

Що ж включає правильний догляд за волоссям? З усього спектра процедур по догляду за волоссям миття є найважливішим компонентом, оскільки має як гігієнічні, так і косметичні мети. Для здорового волосся, непошкоджених і неістощенних, правильне і своєчасне миття - мінімально достатня процедура по догляду.

Вчені довго сперечалися, як часто треба мити голову, і нарешті прийшли до висновку: це треба робити в міру забруднення, але мити правильно. Конкретну цифру назвати важко, оскільки вона визначається індивідуально і залежить від цілого ряду чинників: типу волосся і шкіри, довжини волосся, характеру роботи, пори року і т.д. При цьому треба враховувати, що чим м`якше кошти для миття голови, тим частіше її треба мити. Взимку теж голову миють частіше, оскільки головний убір не дозволяє голові «дихати» і внаслідок цього виділяється більше шкірного сала.

Волосся нормального типу протягом декількох днів після миття мають здоровий блиск, еластичні, легко розчісується, не січеться і зберігають всі перераховані якості. Це означає, що ви йдете правильним шляхом, продовжуйте робити те, що робили і нічого не міняйте в догляді за волоссям.

Вірна ознака жирного волосся - то, що після миття вони злипаються, починають здаватися брудними і неохайними. Голову прийдеться мити щодня, а значить, шампунь повинен бути спеціально для цього призначений і мати м`який склад. Хорошим додатковим властивістю для такого шампуню є зміст компонентів, які контролюють виділення шкірного сала.

Догляд за сухим волоссям вимагає змісту в миючих засобах добавок зволожуючих і поживних речовин або інших компонентів, здатних створити захисну оболонку.

Досить складно доглядати за волоссям змішаного типу, частіше це довге волосся, жирне біля коріння і сухі на кінцях. Необхідний диференційований підхід та додаткове харчування кінчиків.

Тим, хто щодня використовує засоби для укладання волосся (гелі, муси, лаки), рекомендується мити волосся щодня, тому що ці кошти обтяжують волосся, що погано позначається на їхній якості. Для щоденного миття слід користуватися м`якими шампунями, спеціально для цього призначеними.

Перед миттям волосся попередньо потрібно добре розчесати, щоб видалити бруд і омертвілі клітини шкіри. Вважається, що волосся, розчесані до миття, краще будуть розчісуватися і після. Рекомендується коротке волосся розчісувати від коріння, а довгі з кінців, поступово просуваючись до коріння. Мокре волосся краще не розчісувати, а якщо вже це необхідно, то ні металевими гребінцями, а пластмасовими або дерев`яними.

Вода для миття волосся повинна бути м`якою. Оптимальна температура води при митті 35-45 ° С. Досить поширена помилка при митті голови - використання занадто гарячої води. По-перше, така вода активізує роботу сальних залоз, а значить, волосся можуть придбати зайву жирність. По-друге, під її впливом мило, що входить до складу шампунів, «заварюється» і осідає на волоссі сірим нальотом, який погано змивається. Чим жирніше волосся, тим прохолодніше повинна бути вода. Після полоскання корисно обдати волосся холодною водою.

Якість води - теж важливий фактор, так як волосся вбирають воду набагато сильніше шкіри, а разом з нею і всі шкідливі речовини. Колись голову мили талою або дощовою водою, але сучасній жінці і це недоступно, особливо в великих містах.

ЯК ПОМ`ЯКШИТИ ВОДУ ДЛЯ МИТТЯ ГОЛОВИ

Миття жорсткої водою не тільки не очищає, але і псує волосся. Солі кальцію, що знаходяться в жорсткій воді, утворюють нерозчинний осад, що покриває волосся сірувато-білим липким нальотом. Волосся склеюються, а після висихання стає жорстким, сухим і легко обламуються. Звичайна водопровідна вода жорстка, містить багато солей. Пом`якшити жорстку воду можна тривалим (не менше ніж 1 година) кип`ятінням. При цьому солі випадають в осад. У воду, яка відстояла і злилася після кип`ятіння, необхідно додати 1/2 чайної ложки питної соди або 1 чайну ложку бури на 1 л води. Також можна скористатися добавками: нашатирним спиртом (1 чайна ложка на 1 л води).

ЯК ПРАВИЛЬНО МИТИ ГОЛОВУ? ЯЙЦЕМ, гірчицею або шампунь

1. Намочивши волосся, видавіть в долоню потрібну кількість шампуню і, додавши трохи води, розітріть його, щоб утворилася піна. Не рекомендується наносити шампунь, заздалегідь не вспенів його, оскільки це може пошкодити структуру волосся. Нанесіть шампунь на волосся і кінчиками пальців розподіліть його по всій голові. Намалювати волосся треба, як мінімум, двічі: це пов`язано з тим, що при першому намилюванні з волосся видаляється тільки частина бруду, пилу і шкірного сала, а лікувальний ефект шампуню настає лише при другому його нанесенні.
2. Злегка помасажуйте шкіру голови м`якими круговими рухами, стимулюючи таким чином приплив крові, що дуже корисно для здоров`я волосся. Якщо у вас волосся нижче плечей, не піднімайте їх вгору, інакше вони заплутаються.
3. Не забувайте також, що після використання шампуню та інших засобів волосся необхідно ретельно промивати водою, не допускаючи, щоб на їх поверхні залишалися елементи миючих засобів. Промивати волосся найкраще під струменем води з крана. Якщо ви приймаєте ванну, чи не промивайте волосся водою з ванни: вона містить лусочки шкіри і залишки мила.
4. Перш ніж наносити на волосся бальзам, оберніть голову м`яким рушником чи просто промокніть їм волосся, щоб видалити залишки вологи. Ніколи не витирайте волосся насухо, щоб не пошкодити їх і не заплутати.

Після правильного миття голови відчуваються приємна легкість і тепло. Це тепло слід поберегти, поки волосся не підсушені. Дуже поширене миття голови ввечері перед сном. Нерідко, вимивши голову, лягають в ліжко з мокрим волоссям. Це шкідливо для волосся, так як шкіра охолоджується, погіршується харчування волосся, що шкідливо позначається на їх зростанні.