Часті причини випадіння волосся

Осінь несе чимало приємних моментів, і все ж дещо псує настрій - випадання волосся, сухі і посічені кінчики. «О, скільки нервів і сил було вкладено в ці невдячні пасма!» - Скажете ви. А може щось ми, дівчатка, робимо не так? Давайте-но розберемося разом.

Випадання волосся вважається, як давно відомо, першим тривожним «криком» про допомогу організму. Отже, вас мучить питання: чому сильно випадає волосся? Читайте далі. Слід не впадати в паніку, побачивши чергового клубка волосся в раковині, а задуматися і усунути явних ворогів ваших дорогоцінних волосся.

12 причин випадіння волосся

1 На перше місце можна без сумнівів ставити режим дня. Вірніше, кількість годин, які відводяться на сон. Здавалося б, як це пов`язано з порідіння волосся? Але саме недосипання - одна з головних причин депресії, апатії і навіть стресу. А стрес вже безжально зганяє з кожним днем все більше волосся з нашої голови. А у нас, прекрасних дам, кожен волоссячко на рахунку, між іншим! Так, рухаємося далі.

Відео: Випадання волосся у жінок: особливості, причини, лікування

Важливий здоровий сон.

2 Друге місце по праву займає раціон харчування, який він у вас? Перекус фастфудом на ходу або корисна і збалансована їжа? Адже, як відомо, до шкіри голови вітамінів доходить дуже мало, а ми, як навмисне, позбавляємо її і цього! Що міститься в каві, чорному чаї, енергетичних напоях кофеїн, до речі, на думку багатьох вчених, теж згубно впливає на стан волосся.

Відео: Причини випадіння волосся у чоловіків

3 Третє місце розділили гормональні, контрацептивний препарати і вагітність. Найчастіше саме майбутні мами страждають від випадіння волосся! Але засмучуватися через це, і тим більше відмовлятися від такого чудесного події, як народження дитинки, не треба! Адже правильне рішення проблеми є! І не одне!

4 На четверту позицію хотілося б поставити все те, чим сучасна жінка змушена користуватися: феном, плойкою, випрямлячем, вафельницею. Як то кажуть, у жінок все просто: «Пряме волосся потрібно завити, кучеряві - випрямити». І хоча шкода від цих електричних пристроїв колосальний, є кілька порад про те, як можна його зменшити і продовжити життя коханим волоссю:

Ні в якому разі не варто сушити абсолютно мокре волосся феном! Ще гірше може бути тільки випрямлення мокрого волосся. Чи не робите так, милі дами! З волосся ще вода стікає, а ми вже праскою, праскою! Це - смерть для волосся, не сумнівайтеся. Якщо ж ви поспішаєте, то висушіть хоча б рушником, періодично струшуючи волосся, а тільки потім сушіть феном, завивати або випрямляйте. З рушником теж варто бути акуратними. Тому що власниці сухого волосся (та й не тільки) можуть пошкодити кінчики, волосся можуть зламатися і потім сіктися. Намагайтеся хоч раз в тиждень висушувати волосся природним шляхом. А про те, як правильно це робити, ми ще поговоримо. Перед сушінням волосся нанесіть спеціальні засоби, які зможуть захистити їх від термічного впливу.

5 П`яте місце - хвороби і простуда. Тому переглянете свій гардероб, може пора почати утеплятися заради себе і розкішної шевелюри?

Обережніше при розчісуванні!

6 На шостому - невід`ємний ворог - гребінець. Так Так! Хто б міг подумати, що такий предмет побуту піддасться критиці з боку перукарів? Виявляється, тільки дерев`яні гребені плекають наше волосся при розчісуванні. Чому саме дерев`яні? Вони не електролізу волосся, не путають їх, дозволяють рівномірно і не поспішаючи розчесати від коренів до самих кінчиків пасма. Тільки є одна умова: дерев`яна гребінець повинна бути добре оброблена. До речі, про частоту розчісування волосся думки перукарів і вчених розділилися: хтось говорить про те, що часте розчісування призводить до збільшення роботи сальних залоз, а це тягне до швидкого забруднення голови, ну а хтось, навпаки, вважає, що розчісування працює, як масаж шкіри голови. За рахунок нього поліпшується кровообіг, отже, волосся пожвавлюються, починають рости швидше і структура волосся зміцнюється. Якої думки дотримуватися, вирішувати вам! Ось ще рекомендація по розчісування волосся: починати потрібно завжди з кінчиків (особливо це стосується сухих і ламких волосся) і потихеньку, розчісуючи зверху вниз, добиратися до основи волосся. Головне не поспішати в цій справі.

7 Сьоме місце. Погодні умови. При можливості завжди покривайте голову перед виходом на вулицю. Переохолодження шкіри голови позначається за всіма параметрами дуже згубно і на густоту, і на текстуру волоса! Тому нехтування цим фактором досить небезпечно.

8 Причини випадіння волосся у дівчини, як ви вже зрозуміли, можуть бути самими різними. У їх числі - лінь, яка посіла восьму позицію. Не лінуйтеся доглядати за своїм волоссям і не опускайте руки, навіть якщо здається, що ви вже перепробували все! натуральні маски, рослинні ополіскувачі і натуральні шампуні зміцнять волосся і зроблять їх слухняними, блискучими і шовковистим! І пам`ятайте, чим довше ви їх тримаєте, тим запаморочливі буде ефект. Деякими секретами таких засобів для догляду я обов`язково поділюся з вами нижче.

9 Дев`ятий рядок і ворог номер один: дреди і накладне волосся. Справа в тому, що накладні пасма і дреди обтяжують волосся, який просто під вагою такого вантажу випадає. Плюс до всього, волосся не отримують всіх вітамінів, в яких так потребують.

Відео: Причини і лікування випадіння волосся.

10 Десяте місце займають гумки: це і силіконові, які обожнюють любителі кісок і тонкі, «з неоднорідною поверхнею» гумки. Як і в попередньому випадку, вони збільшують випадання волосся, а так само перетин і ламкість.

Будьте уважні до температури води.

11 Миття голови гарячою водою. Так так вчили нас мами, а їх наші бабусі: «гаряча вода вимиває весь шампунь, добре промиває волосся». Але насправді мити голову краще трохи прохолодною водою. А визначається ступінь «прохолодності» волосся так: руку під струмінь води - якщо тепла, значить для шкіри голови в самий раз. Або приймайте контрастний душ - дуже корисний не в меншій мірі для шкіри голови.

12 Вода і миючі засоби. Багато в наш час можуть поскаржитися, що з-під крана тече хлорована вода. Та й хімії в шампунях хоч відбавляй. Як переконатися, що волосся добре промиті? Тут є один секрет: після того, як помиєте волосся, промийте волосся розчином оцту (на літр 2-3 ст.ложек) або лимонним соком (можна замінити розведеною лимонною кислотою). Ця маленька хитрість нормалізує ph шкіри голови, позбавить вас від залишків шампуню і пом`якшить воду.

Ви вже довго шукаєте кращий засіб від випадання волосся? Знайте, такого немає. Кожне з засобів має свої переваги і недоліки. Але якщо дотримуватися правил, дані вище, то з вашими волоссям все буде в порядку!

Ну ось і розібралися. Сподіваюся, мої поради і рекомендації виявляться корисними і допоможуть вам зберегти ваші волосся здоровими і красивими!