Жирна шкіра обличчя і догляд за нею

Відео: Олена Малишева. Як правильно доглядати за шкірою?

Жирна шкіра обличчя: шкіра сальна і блестіт- пори на обличчі помітні, великі-зморшки малопомітні.

Сальні залози цього виду шкіри працюють інтенсивніше, ніж зазвичай, і виділяють багато шкірного сала. Зовнішній роговий шар жирної шкіри обличчя теж товщий. Пори шкіри «забиваються» пробками, і шкірне сало не виходить назовні. В результаті на поверхні особи з`являються прищі і вугрі. Жирна шкіра обличчя доставляє багато незручностей ще й тим, що притягує пил, швидко забруднюється і виглядає не зовсім охайно. Макіяж на жирній шкірі обличчя тримається погано і недовго.

Приступаючи до комплексного догляду за жирною шкірою обличчя, для початку треба з`ясувати причину проблеми. Підвищення жирності шкіри може мати як спадковий характер, так і бути наслідком порушення функцій нервової системи, захворювань залоз внутрішньої секреції, хронічного розлади шлунково-кишкового тракту, зловживання гострою і пряної їжею з великою кількістю тваринних жирів. Зрозуміло, якщо причина встановлена, потрібно перш за все постаратися усунути її, тобто вилікувати захворювання, яке несприятливо позначається на шкірі обличчя. Про всяк випадок виключіть з раціону «провокують» продукти і кілька збільште фізичні навантаження.

Тим, у кого жирна шкіра, рекомендується спеціальний режим харчування. Бажано приймати їжу 4-5 разів на день невеликими порціями. Їжу вживайте нежирну, борошняні та солодкі продукти зведіть до мінімуму, від кави і копченостей відмовтеся.

Обов`язкові овочі та фрукти, молочні продукти, відварна риба, гречана каша, чорний хліб.

Часто жирну шкіру і поганий колір обличчя мають ті, хто страждає запорами. Не забувайте стежити за кишечником, приймати попускають продукти і трави (відвари чорносливу і кураги, кисле молоко, кефір, кору крушини). Бажано частіше бувати на морі і сонце, займатися туризмом і спортом. Взимку рекомендується загальне опромінення кварцом.



Догляд за жирною шкірою обличчя, як і за будь-який інший, починається з ранкового вмивання. Корисно вранці вмиватися кип`яченою водою, використовуючи популярні засоби для очищення жирної шкіри обличчя, рекомендовані косметологами і лікарями-дерматологами.

Жирна шкіра обличчя, на відміну від інших типів, цілком стерпно переносить умивання з милом, будь-яку воду, спиртові розчини, витирання і навіть розтирання рушником. Однак умивання дуже гарячою водою не рекомендується, так як діяльність сальних залоз від цього тільки посилюється. Кращий температурний режим умовно - чергування теплої і холодної води. Контрастне вмивання допомагає нормалізувати кровообіг і здійснити своєрідну тренування сальних залоз. Тепла вода допоможе очистити шкіру обличчя, а холодна прекрасно тонізує, звужує пори і зменшує жирність.

Непоганий ефект на таку шкіру надає підсолена вода (1/2 чайної ложки солі на 0,5-1 л води) або подкисленная (1-2 чайної ложки лимонного соку на 1 л води).

Можна користуватися для вмивання особи махрової серветкою або рукавичкою, зробленої з м`якої тканини, а також марлею. Не користуйтеся жорсткою щіткою, так як вона може викликати утворення передчасних зморшок.

Якщо жирна шкіра на обличчі лущиться або після водних процедур з`являється відчуття стягування, сухості, скористайтеся до миття рідким кремом або зробіть маску з кислого молока, а після вмивання на вологу шкіру нанесіть живильний крем. Якщо шкіра на обличчі відразу після вмивання стає жирною, то її додатково протирають лосьйоном.

Якщо шкіра на обличчі запалена, після очищення протріть її спиртовмісних тоніком. Тонік продезинфікує шкіру і запобігає появі нових запалених ділянок. Дуже корисні лосьйони з вмістом окису цинку і саліцилової кислоти.

Окис цинку трохи звужує пори і видаляє з поверхні шкіри надлишки жиру. Саліцилова кислота, як антибактеріальний засіб, сприяє швидкому загоєнню прищів і робить шкіру на обличчі м`якою.

Витирати обличчя необхідно м`яким рушником промокальними рухами, а можна просто підсушити на повітрі, а потім обличчя протерти відваром трав, які містять лікувальні добавки, які звужують пори. Хороший ефект дає протирання шкіри обличчя шматочком льоду з настою трав (звіробою, календули, м`яти, кореня змійовика, листя горобини).

Що містить спирт тонік можна використовувати в міру виділення сала протягом всього дня і бажано на ніч після зняття денної косметики. Після цього вечірній догляд завершується нанесенням спеціальної лікувальної емульсії на основі трав або протиранням шкіри обличчя підкисленою водою.

Нагадаємо, однак, що посилене застосування різних препаратів на спиртовій основі може призвести до надмірного пересушування шкіри на обличчі: вона почне червоніти, лущитися. Така шкіра погано переносить миття, і її помилково приймають за суху. Краще в такому випадку тимчасово призупинити застосування всіляких чудодійних засобів, а для очищення і тонізації використовувати відвар шавлії або ромашки (кубики льоду - прекрасний варіант для тонізації шкіри обличчя).