Як подовжити волосся: ефективні методи відрощування шевелюри в домашніх умовах

• 1 Все про прискорення зростання шевелюри
• 1.1 Догляд за локонами
• 1.2 Харчування для здоров`я волосся
• 1.3 Народні засоби для подовження пасм
• 2 підсумки

Жінки - натури дуже мінливі, особливо коли питання стосується зачіски. Сьогодні красуня мліє від думки про ефектному каре, а вже завтра мріє про довгою густою косі до пояса. Відрощування волосся - процес тривалий і непростий, подовження шевелюри вимагає багато терпіння і зусиль. Але якщо дотримуватися всіх рекомендацій, то вже незабаром ви зможете похвалитися шикарними волоссям.

Про те, як подовжити гриву в домашніх умовах, читайте далі.

Відростити довгу гриву - не проблема, головне - підійти до питання з усією серйозністю

Все про прискорення зростання шевелюри

Зробити волосся довгими в короткі терміни цілком можливо. Магії в цьому немає ніякої - всього можна досягти ціною власних зусиль і наполегливості. Методів ж досить багато.

Звичайно, можна подовжити локони буквально за 1 день. Це дозволяє зробити салонна процедура нарощування волосся, проте ціна послуги досить висока, а значить, далеко не всім по кишені, та й проблему в корені нарощування не вирішує.

Турбота про власне здоров`я - головна умова якнайшвидшого подовження гриви

Перш ніж приступити до відрощування шевелюри, врахуйте, що в нормі у людини за місяць шевелюра подовжується на сантиметр-два.

Цей показник можна трохи збільшити за рахунок нанесення різних стимулюючих зростання масок, але якщо локони ростуть набагато повільніше, тоді вам слід переглянути свій спосіб життя - часто саме в ньому криється корінь проблеми:

• На здоров`я волосся величезний вплив мають постійні стреси, втома і безсоння.
• Незбалансоване харчування сповільнить зростання шевелюри.
• Екологія теж внесе свій внесок в процес росту.

Крім того, сповільнює ріст і дефіцит вітамінів. Приступаючи до питання подовження гриви, усуньте можливі причини повільного росту волосся, а вже після займіться активацією роботи волосяних фолікул.

Догляд за локонами

Напевно ви ніколи не замислювалися, що такі прості щоденні процедури, як миття, розчісування, створення укладання, дуже впливають на зростання пасом.

Доглядаючи за локонами, важливо враховувати наступні нюанси:

1. Використання стайлінг-засобів і приладів:

• Не варто занадто часто застосовувати для укладання фен, плойку або праску. Під впливом високих температур випаровується білок, з якого складається волосся, внаслідок чого шевелюра стає сухою, ламкою та ослабленою.

Краще знайти інші способи для укладання. Так, цілком підійдуть м`які бігуді - завийте волосся на ніч, а на ранок ви отримаєте шикарні кучері.

Використовуйте стайлінг-прилади тільки в крайніх випадках

• Фарбувати локони можна, однак дуже важливо, наскільки часто ви це робите. Оптимальний варіант - один раз в 6-8 тижнів, так шевелюра встигає трохи відпочити. Звичайно, краще було б і зовсім відмовитися від подібних процедур, але якщо це неможливо, тоді слід подбати про пошук сприятливих фарбувальних складів, які менш шкодитимуть локонам.

2. Вибір зачіски:

• Відмовтеся від тугих кіс, кінських хвостів і пучків - подібні зачіски призводять до втрати пасом.

Не створюйте тугі хвости і не перетягувати локони гумкою

• Якщо для завивки вами були обрані бігуді, тоді стежте за технікою накручування. Тут, головне - не поспішати, адже коли ви будете звільняти локон, він може заплутатися, що призведе до травм волосся.
• Щомісяця проводите состріганіе посічених кінчиків. Однак пам`ятайте, що зв`язку між рясним состріганіе і прискоренням зростання немає ніякої. Краще, якщо стрижка буде проводитися гарячими ножицями - так всі корисні речовини запаюються всередині волосся.

На фото - стрижка гарячими ножицями, вона збереже здоров`я гриви

3. Миття пасом:

• Використовуйте тільки натуральні засоби і теплу відфільтровану воду.
• Локони не тріть рушником.
• Не розчісуйте вологі пасма.
• Використовуйте гребінець з натуральною щетиною.

4. Щодня проводите масаж голови. Це ефективний спосіб подовження пасом. Всього лише 10 хвилин в день помітно змінять картину.

Схема масажу голови

Харчування для здоров`я волосся

За зростанням і здоров`ям волосся необхідно стежити не тільки зовні, але і зсередини.

Так, дуже важливо налагодити харчування:

1. Не вживайте жирні, борошняні, копчені продукти. Постарайтеся їсти ту їжу, яка приводить в норму стан волосся. Так, важливо побільше їсти м`яса, риби, зелені, печінки (залізо), молочних продуктів, яєць, білого м`яса птиці (білок), цитрусових, печеної картоплі, зелених салатів (вітамін С), устриць, масла арахісу, гарбузового насіння (цинк) .

Важливо! Не зациклюйтеся на вживанні одного продукту. Лише комплексне їх вживання сприятливо вплине на організм і на волосся зокрема.

Важливо налагодити своє харчування, щоб відростити довгу і густу гриву

2. Виключіть вживання продуктів, що уповільнюють ріст волосся. Так, не варто сидіти на рідких дієтах і їсти сирі білки.
3. Почніть вживання вітамінних комплексів.

Народні засоби для подовження пасм

Засоби, приготовані своїми руками, не тільки допоможуть прискорити зростання волосся, але і підживлять їх корисними елементами:

Нанесення натуральних масок сприятливо позначається на здоров`я шевелюри

Зверніть увагу! Перед використанням того чи іншого рецепту обов`язково проводите тест на алергічну реакцію. Просто нанесіть трохи засобу на зап`ясті і залиште на кілька хвилин, якщо з`явилося подразнення, висип або свербіж, тоді склад використовувати не рекомендується.

Альтернативний метод подовження шевелюри - волосся на кліпсах

Якщо ви шукаєте способи того, як візуально подовжити волосся в швидке час, тоді волосся на кліпсах створені саме для вас. Завдяки їм вже буквально через 20 хвилин ви будете блищати шикарною гривою.

Процес створення зачіски з накладними локонами дуже простий:

1. Розчешіть локони. Відокремте нижню частину шевелюри рівним проділом, решту ж масу заколіть на маківці.
2. Відокремте локон, шириною рівний кліпсі. Трохи начешіть пасмо і нанесіть лак.
3. Візьміть накладної локон з розстебнутою кліпсою і закріпіть шпильку над пасмом з начосом у самого проділу. Закрийте кліпсу. У разі, якщо є кілька кліпс, почніть кріплення з центру.
4. Обробивши нижню частину пасом, відокремте наступний шар волосся і тим же способом закріпіть наступні локони. Відстань між накладними пасмами повинно складати приблизно 2 см.
5. Закріпіть на скронях Треси найбільш вузького розміру - вони найменше помітні.
6. Після того, як будуть зафіксовані всі Треси, розпустіть решту волосся. Все акуратно прочешіть і сховайте місця кріплення шпильок.

підсумки

Тільки за умови грамотного догляду і правильного способу життя ви зможете помітно подовжити свої локони

Мрієте в короткий період помітно подовжити локони, але думаєте, що це неможливо? Ви помиляєтеся, все можливо! Так, це непроста справа - відростити локони, які будуть сяяти красою і здоров`ям.

Тут головна умова - комплексний регулярний догляд і правильний спосіб життя. Тільки в цьому випадку ви незабаром зможете похвалитися розкішним каскадом спадаючих локонів. Бажаємо вам терпіння і успіхів!

Відео в цій статті містить додаткову інформацію про методи подовження волосся.