Випадання волосся у жінок

Випадання волосся у жінок - неприємність, яка засмучує і лякає прекрасних дам. Адже кожна з нас хоче бути красивою, здоровою і доглянутою, а рідкісна зачіска з тонкими локонами може зіпсувати весь образ, та й ходити з лисинами - задоволення не найприємніше.

Тому тим красуням, які помітили у себе рясне випадання волосків або алопецію, так ще називають цей процес, необхідно з`ясувати, в чому причини такої «Линьки» і постаратися якомога швидше пролікувати її.

Від чого випадає волосся у жінок: 10 основних причин

Якщо ви помітили, що волосся спішно залишають вашу голову, не сидіть склавши руки, відвідайте лікаря трихолога. Досвідчений фахівець допоможе розібратися, з чим пов`язана дана явище і порекомендує ефективне лікування.

Поширеними причинами різкого випадання локонів у жінок можна назвати наступні.

• Період виношування дитини і час грудного вигодовування. У цей непростий для молодої мами час її гормональний фон змінений і нестабільний. Організм ослаблений вагітністю та лактацією, поживних речовин і мінералів в ньому мінімум, та й втома, недосипання дають про себе знати. Всі ці фактори в сукупності стають причиною випадання у дами локонів. Але тут слід зробити застереження, що після закінчення грудного вигодовування стан шевелюри у більшості красунь приходить в норму.
• Неправильне харчування і жорсткі дієти, при яких доводиться «Їсти» одну зелень або пити воду негативно впливають на стан волосся. Організм не отримує необхідної кількості поживних речовин, шевелюра стає тьмяною, млявою, локони випадають.
• Постійна напруга, стреси, недосипання.
• Ослаблений імунітет, особливо після перенесеної інфекції, може відбитися на красі шевелюри.
• Часте використання приладів для сушки і завивки прядок, а також фарбування - це ще один негативний момент, від чого можуть випадати у жінок волосся.
• Дефіцит заліза. Якщо в організмі не вистачає цього елемента, то крім алопеції буде спостерігатися млявість, сонливість, запаморочення.
• На красу волосся впливає і вживання різних ліків. Тому ніколи не захоплюйтеся самолікуванням, пийте тільки ті препарати, які виписує лікар.
• Серйозна недуга. Часом з першого разу визначити, що впливає на різке випадання волосся у жінок неможливо. У таких випадках лікарі призначають повне обстеження організму, щоб знайти приховане від очей захворювання. Не дарма шевелюру вважають індикатором здоров`я. Часом саме волосся повідомляють про серйозні проблеми.
• Відмова від носіння головного убору по погоді. Дами рідко замислюються про це, але навколишнє середовище може нашкодити шевелюрі: сильний вітер і палюче сонце, мороз, все це псує локони, роблячи їх тьмяними і млявими. Врахуйте це.
• Інфекційні недуги: дерматит, себорея та інше.

Звичайно, вище перераховані далеко не всі причини випадіння локонів у жінок, не можна забувати і про спадковий фактор, а також правильний догляд. Але все-таки ми змогли вказати основні причини, що викликають алопецію. Загалом, чому випадають у жінок волосся на голові, ми більш-менш розібралися. Тепер важливо зрозуміти, як впоратися з проблемою.

лікування випадіння

З чого ж почати, якщо проблема «Линьки» стоїть дуже гостро і присутній страх облисіти? Найправильніший варіант - звернутися за допомогою до фахівця. Лікар допоможе з`ясувати справжню причину алопеції і порекомендує комплексне лікування. Зазвичай трихолог прописують лікарські засоби, а також процедури, що прискорюють процес відновлення волосків.

Якщо ви не хочете або з якоїсь причини не можете відвідати лікаря, то починайте самостійну війну з «Линянням».

І перше, що вам доведеться зробити - переглянути свій раціон. Якщо ваше меню незбалансоване, в ньому немає корисних продуктів, то не варто чекати ідеальної шевелюри. Хочете покращити стан прядок, додайте до свого харчування продукти, багаті вітаміном А. Для цього ідеально підійдуть овочі та фрукти червоного, оранжевого і жовтого кольорів. Не забувайте про зелень, молочну продукцію, яєчка, рибу і печінку.

Для ослаблених волосків дуже корисний вітамін В, який не тільки покращує ріст шевелюри, але і стимулює кровообіг, пробуджуючи волосяні цибулини. «Добути» вітамінчік можна в таких продуктах, як курка, бобові, риба, злаки та інше.

Лікувати рясне випадання волосся можна і народними способами, вони досить ефективні. Наприклад, в домашніх умовах легко готуються різні компреси, які зміцнюють шевелюру. Спробуйте приготувати склад з коріння петрушки, результат вас здивує.

Для створення компресу знадобляться коріння петрушки в такій кількості, щоб ви змогли видавити цілий стакан соку. Тепер візьміть невеликий шматок стерильної марлі і просочіть його в видобутої рідини. Тканина розташуйте на голові, закріпіть харчовою плівкою і рушником. Посидьте з компресом 60 хвилин, потім сполосніть шевелюру. Щоб отримати бажаний ефект, рекомендується проводити процедуру двічі на день: вранці і ввечері.

Якщо видавлювати сік з коренів петрушки для вас проблематично, то можна приготувати компрес з алое. Правда, рослина потрібно молоде, не старше 3 років. Отже, візьміть 2 листочка столетника і вичавіть з них сік. В отриманій рідини вимочіть марлю і примотати до голови так, як було описано в попередньому рецепті. Тримайте компрес 30 хвилин, потім промийте голову теплою водою. Процедуру проробляти щодня.

Поряд з компресами, прекрасним домашнім засобом для волосся можуть стати маски від випадання. Головне, не лінуватися і робити їх відповідно до рецепту, тільки при такому підході саморобний склад дасть прекрасний результат. Ви без особливих фінансових затрат можете приготувати маску на основі лука.

Для цього натріть одну цибулину на дрібній тертці, отриману кашку змішайте з оливковою олією - 1 ст. л. Приготовану масу близько чверті години інтенсивно втирайте в корені волосків. Після імпровізованого масажу створіть на голові «Баню», потримайте маску 30 хвилин, потім видаліть з використанням улюбленого миючого засобу. Лікувальний складу наноситься раз в три дні курсом на півроку.

Локони у жінок при регулярному використанні маски починають прекрасно відростати. Правда, не всі можуть використовувати таку суміш. Багато хто здивується, чому ж? Вся справа в специфічному запаху цибулі, який довго тримається на Прядко після процедури.

при сильній «Линьки» фахівці нерідко рекомендують проводити масаж голови. Найпростіший варіант - робити всі маніпуляції щіткою. Для процедури купите щітку з натурального матеріалу і круговими рухами почніть проводити масаж голови. При цьому ведіть свій інструмент від скронь до верхівки. Це дуже ефективна і розслаблююча процедура.

Догляд за волоссям при випадання: основні правила

На самому початку випадання волосся прекрасну даму дуже важливо організувати грамотний догляд за ними, для цього дотримуватися таких правил:

• мінімізувати сушку волосся феном, та й взагалі, зменшити вплив на локони гарячого повітря;
• причісувати шевелюру щіткою з великими зубцями;
• після миття голови як ополіскувача використовувати кип`ячену воду або відвари трав;
• витирайте волоссячко акуратно, не крутите їх, використовуючи натуральне рушник;
• мийте шевелюру теплою водою;
• періодично міняйте засіб для миття волосся. Фахівці рекомендують міняти шампунь 3 рази в рік.

Основні причини та способи лікування випадіння волосся у жінок обговорені в статті.

Безумовно, впоратися з проблемою допоможе тільки комплексний підхід: правильно підібрані ліки, збалансоване харчування, масаж, домашні компреси і маски. Не заводьте проблему і все у вас вийде! Успіхів!