Догляд за шкірою обличчя навесні

Відео: Догляд за шкірою обличчя навесні

Навесні все стрімко змінюється: природа пробуджується після зимової сплячки і готується почати новий цикл. Ми не встигаємо підлаштовуватися під ці зміни, організм виявляється в замішанні. Звідси - коливання настрою і проблеми зі здоров`ям. Справа ускладнюється авітамінозом і недоліком руху. В результаті можуть проявитися давно забуті хвороби і неприємності зі шкірою. Суха шкіра обличчя стає більш шорсткою, алергічні реакції виявляються більш помітними, а жирна шкіра обличчя може раптово запалитися.

В період міжсезоння необхідно виробити свою лінію краси і ретельно її дотримуватися. Догляд за шкірою обличчя навесні повинен бути комплексним. Почніть з дієти, постарайтеся скинути кілограми, що накопичилися за зиму, і очистити організм від шлаків. Подстегніте імунітет вітамінами та харчовими добавками. Сходіть в баню. Займіться фітнесом або купіть абонемент у басейн. І не забудьте щодня виділяти час на косметичні процедури.


Що робити при сухій шкірі, лущення, зморшках

Зимові холоди, сухе повітря і вітер зробили свою справу. Захисний шар шкіри обличчя потоншала, сальні залози звузилися, поверхня шкіри стала менш еластичною, в результаті стали більш помітними зморшки на обличчі. А омертвілі клітини на поверхні не тільки заважають зволожуючим компонентам крему проникати в шкіру обличчя, але і роблять колір обличчя нездоровим.

Використовуйте м`які скраби і маски-плівки. Віддавайте перевагу засобам для чутливої шкіри обличчя. Косметологи не радять робити навесні професійні пілінги (особливо серединну і глибоку шліфування особи) - вони підвищують чутливість шкіри до ультрафіолетових променів, через це все літо доведеться уникати сонця. Робіть зволожуючі маски і не забувайте наносити вранці заспокійливий, зволожуючий крем, а ввечері - живильний крем.

Занадто чутлива шкіра не дозволяє вам використовувати скраб для обличчя? Щоб очистити обличчя від забруднення, камедонів і частинок відмерлої шкіри, ви можете використовувати звичайну вату або чисту фланелеву тканину.

Нанесіть на обличчя очищувальну пінку або молочко. Потім оберніть пальці ватою або тканиною і протріть обличчя круговими рухами по шкірних лініях - від центру особи до скронь. Зробіть кілька легких надавлюють рухів в області чола, крил носа і підборіддя. Повторіть кілька разів. На завершення помийте обличчя теплою водою або спить чаєм. Дозвольте особі обсохнути - не витирайте обличчя рушником.


Що робити при закупорених порах, нерівній, вугруватої шкірі

Обвітрена шкіра обличчя стала більш грубою, пори звузилися і насилу звільняються від надлишку шкірного сала. При цьому сонце активізує роботу сальних і потових залоз, і на шкірі обличчя утворюються комедони.

Ретельно очищайте шкіру. Але уникайте спиртових лосьйонів і підсушують пінок. Умивання обличчя водопровідною водою варто виключити. Вмивайтеся кип`яченою водою, в яку можна додати відвари трав - ромашки, петрушки, м`яти або трохи оцту (приблизно 1 столова ложка на 1 л). Намагайтеся регулярно ходити в лазню або хоча б робити парові ванночки для обличчя. Зволожите і відновите шкіру, поверніть особі сяйво.


Що робити при тьмяною, втомленою шкірі обличчя

Зовнішня втому шкіри - це безпосередній прояв внутрішнього стану організму. Нестача вітамінів, зволоження і загальна втома призводять до того, що шкіра як на обличчі, так і на тілі стає менш пружною, позбавленої внутрішнього сяйва і здорового кольору. Виною тому також погіршується кровообіг.

В першу чергу стежте за дієтою: приймайте вітаміни, пийте більше рідини, намагайтеся їсти якомога більше натуральних продуктів і частіше бувайте на свіжому повітрі. Поліпшити кровообіг допоможе масаж обличчя - ви можете робити масаж обличчя самостійно, в домашніх умовах, або звернутися до фахівця. У салонах краси в цей час активно рекомендують курс мезотерапії - вітамінних підшкірних ін`єкцій. Освіжаючі маски з фруктів, кисломолочних продуктів і яєць будуть теж доречні. Не зловживайте жирними кремами, поступово переходите на літній варіант догляду за обличчям.




Що робити при чутливій, легко дратується шкірі

Сонячні промені, пилок від цвітіння рослин і зміни температури призводять до того, що шкіра обличчя стає більш дратівливою. На обличчі можуть несподівано з`являтися почервоніння, косметика може викликати алергічну реакцію і свербіж.

Постарайтеся зараз не пробувати нову косметику - найкраще використовувати одні і ті ж перевірені засоби день у день. Вибирайте нейтральні гіпоалергенні креми для обличчя без ароматизаторів. Слідкуйте за їжею - виключіть екзотичні продукти, жирне і гостре.

Приймайте вітаміни і мікроелементи. Зволожуйте і заспокоюйте шкіру обличчя, використовуйте креми для обличчя, які посилюють імунітет шкіри.

Перед виходом на вулицю обов`язково використовуйте захисний крем. Повернувшись додому, відразу ж очистите шкіру молочком і тоніком. Потім можете зробити компрес з чаєм або відваром трав. Після цього нанесіть на обличчя живильний крем.


Що робити при шкірі з жирним блиском

Навіть якщо у вас нормальна шкіра, яка зазвичай не завдає клопоту, в період міжсезоння особа може стати блискучим. Це більш ніж поширене явище, на нього скаржаться тисячі жінок. Проблема ця, по суті, психологічна, нічого страшного з шкірою не відбувається, просто з блискучим носом ми відчуваємо себе незатишно.

Використовуйте матирующие креми. Протягом дня наносите на обличчя розсипчасту пудру - вона не тільки приховує блиск, але і захищає шкіру від негативного впливу навколишнього середовища. Увечері протирайте обличчя лосьйоном, можете також використовувати настій шавлії, ромашки, чорний чай або кефір.

Для того щоб шкіра обличчя виглядала здоровою і рум`яної, потрібно не так вже й багато - просто приділіть особі кілька хвилин вранці і ввечері:

З ранку «пробудити» шкіру обличчя масажем зі шматочком льоду - це може бути заморожений чай або відвар трав. Головне - не масажувати шкіру довго і не переохолодити особа, а швидко провести льодом по шкірних лініях.

Відновити кровообіг в шкірі допоможе легкий масаж обличчя - поплескування і натискання від центру особи до скронь.

Аромокосметіка також відмінно стимулює роботу кровоносних судин, знімає підвищену чутливість шкіри і підсилює відновні процеси.


Що робити при нерівній шкірі

Загальне зниження імунітету призводить до того, що шкіра обличчя набагато гостріше реагує на вплив сонця і вітру навесні. Забуваючи про це, ми використовуємо будь-яку можливість підставити обличчя променям весняного сонця. У невеликих кількостях це навіть корисно. Але якщо особа обгорає, імунітет шкіри падає, і на обличчі з`являються прищики, цятки і тріщинки. «Заїди» в куточках рота говорять про нестачу вітамінів.

Будьте обережні з першим весняним сонцем, наносите крем з UV-фільтром навіть в місті. Використовуйте м`які піліпг-креми, робіть живильні маски.


Що робити при сонячної алергії

На шкірі обличчя можуть з`явитися подразнення і дрібні висипання на кшталт кропивниці або пухирі. Іноді на переніссі і щоках шкіра сильно червоніє. Підвищення чутливості до весняного сонячного світла може бути пов`язано з внутрішніми порушеннями, з прийомом гормональних препаратів, великих доз вітаміну А або інших лікарських засобів.

В першу чергу зверніться до дерматолога. Слідкуйте за дієтою. Обов`язково захищайте обличчя сонцезахисним кремом з високим SPF-фактором. Постарайтеся якийсь час не користуватися декоративною косметикою.


Що робити при ластовинні, пігментні плями на обличчі

Веснянки і пігментні плями - це особливості засмаги. Виною всьому - невелика кількість і нерівномірний розподіл меланіну в шкірі. Причина може ховатися в ваших генах або в неправильному відношенні до шкіри обличчя (наприклад, якщо шкіра неодноразово обгорають на сонці, виникнення цяток більш ймовірно). Найчастіше володарками веснянок бувають рудоволосі або блондинки. Навколишні знаходять це чарівним, а самі власниці веснянок всіляко з ними борються. І неспроста - поява ластовиння сигналізує про те, що навесні шкіра обличчя потребує особливого захисту від сонця.

Навесні завжди захищайте шкіру від сонячних променів. Використовуйте креми з сонцезахисним фактором - SPF 25 і вище. На багатьох зволожуючих і тональних кремах написано, що вони містять UV-філ`тр, але найчастіше його рівень нижче 25 і, отже, недостатній для чутливої до сонця шкіри обличчя. Якщо на обличчі ластовиння все ж з`явилися, і ви б хотіли від них позбутися, використовуйте спеціальні відбілюючі засоби з фруктовими кислотами, перекисом водню.

Ви також можете використовувати домашні засоби - сік лимона, огірка, кульбаби, кислу капусту, петрушку, кисле молоко. Робіть маски з цих компонентів, накладайте на цятки і залишайте на 20-30 хвилин. Ви можете використовувати 3% -ний розчин перекису водню з пивними дріжджами або водою.

Вітамін Е знімає запалення, уповільнює процес старіння, зміцнює шкіру обличчя.

Вітамін С - природний антиоксидант, активізує захисні і обмінні процеси в шкірі і покращує кровообіг.

Вітамін F знімає роздратування, усуває сухість і розгладжує зморшки на обличчі.

Вітамін А (ретинол) активізує процес відновлення клітин. Але косметика містить ретинол підвищує сприйнятливість шкіри до ультрафіолетових променів і іноді може викликати на обличчі роздратування.