Ефективні методи боротьби з першими мімічними зморшками

Відео: Як прибрати зморшки на обличчі? Японський рецепт усунення зморшок

Зберегти молодість шкіри обличчя якомога довше - мрія будь-якої жінки. Коли вам всього 18 років, прекрасно виглядати досить просто, але з часом з`являються дрібні, ледь помітні зморшки (так звані мімічні зморшки).

Перші зморшки у жінок з`являються вже у віці 25 років. Спочатку це злегка помітні лінії навколо очей, рота і носа. До 30 років ці лінії стають більш глибокими. Це - так звані, вікові зморшки.

Через що з`являються зморшки

Шкіра людини складається з 3 шарів: епідермісу, дерми і підшкірно-жирової клітковини. Волокна колагену і еластину є однією із складових середнього шару (дерми), вони роблять шкіру пружною і еластичною. Внаслідок вікових змін в організмі і під дією зовнішніх подразників ці волокна слабшають і зменшуються в об`ємі, до того ж з віком колаген та еластин не отримують достатньої кількості вологи. Внаслідок цього шкіра провисає. Це і є вікові зморшки.

Як попередити появу мімічних зморшок

На обличчі близько 60 м`язів, які необхідно тренувати для того, щоб вони були в тонусі і не провисали. Пропонуємо вам комплекс нескладних вправ.

Для м`язів навколо очей

1) Особа нерухомо, рухаються тільки очі. Подивіться по черзі ліворуч, праворуч, вгору, вниз, потім зробіть кругові рухи очима спочатку в одну сторону, потім в іншу.

2) Дивіться на кінчик носа до відчуття втоми після цього закрийте очі.

Для м`язів навколо рота

1) Вдихніть повітря ротом через зціплені зуби, розтягуючи улибку- видихніть, немов намагаючись надути шарік-

2) Втягніть губи всередину рота, притисніть до зубів, потім розслабте м`язи губ.

Для м`язів шиї

Тут обов`язково все робити повільно і акуратно. Не робіть різких рухів!

Нахиліть голову до правого, потім до лівого плеча, до грудей і назад, зробіть кругові рухи головою спочатку в одну сторону, потім в іншу.

Кожну вправу виконати 5 разів.

Існує безліч спеціальних антивікових кремів, досить заглянути в будь-який магазин косметики. Але можна робити маски і настої самостійно, використовуючи трави. Вони допоможуть попередити появу мімічних зморшок. Для цього вам необхідно визначити тип вашої шкіри. Що підійде саме вашій шкірі?

Настій горілки на лимонах прекрасно підійде для жирної шкіри.

Свіжий огірок добре зволожить суху шкіру.

Настій м`яти, ромашки та календули на білому вині - для комбінованої шкіри, так як ромашка відмінний антисептик, календула добре загоює, м`ята тонізує.

Як правильно наносити настій на обличчя

Зі звичайного паперу виріжте вузьку стрічку, змочіть в заздалегідь підготовленому настої і прикладіть на проблемні зони на 5-10 хвилин.

Як правильно наносити креми і маски

Важливо знати, що будь-які маніпуляції з шкірою необхідно починати з очищення та обов`язково наносити засоби по масажних лініях. Спочатку нанесіть косметичний засіб від середини лоба до скронь, потім від носа до верхньої частини вушної раковини, від ліній над губами до середини вуха, від підборіддя до мочок вух. Будьте обережні, не розтягуйте шкіру.

Найкращий час для догляду за обличчям - вечір, тому що після всіх необхідних маніпуляцій краще відпочити. І активні речовини масок і настоїв діятимуть протягом усієї ночі.

Щодня робіть гімнастику для мімічних м`язів обличчя. Використовуйте маски і настої кілька разів на тиждень. І результат не змусить себе чекати, ви зможете насолоджуватися молодістю вашої шкіри.

Відео: Копійчане, але дуже ефективне ЗАСІБ від зморшок - econet .ru