Чому люди сивіють: розкриваємо секрети природного механізму

Подумки представляючи людини похилого віку, перед очима малюєш картинку - силует з знебарвленими сивим волоссям. Хоча зовсім не обов`язково, що у людини у віці голова сива - колір шевелюри може зберегтися на все життя. При цьому сиві пасма іноді видно і у дітей.

Що таке сивина?

За колір волосся відповідає пігмент меланін, що виробляється клітинами волосяних цибулин. Якщо синтез цієї речовини порушується, волосся знебарвлюються або набувають сріблястий відтінок.

Якщо розглянути знебарвлений кератиновий стрижень під мікроскопом, то можна буде помітити, що він порожній - вірніше, заповнений бульбашками повітря.

Чому таке відбувається, до цих пір остаточно не з`ясовано. Вчені університету Нью-Йорка вважають, в мелоніна провідну роль відіграє білок, умовно названий Wnt. Якщо він синтезується в повному обсязі, меланін надходить в кератиновий стрижень. Як тільки процес гальмується - локони знебарвлюються.

Досліди з генетичними впливами на цю речовину вже проводяться на мишах. Якщо їх вдасться довести до успішного завершення, можна буде позбутися не тільки від ранньої сивини - від дуже небезпечного виду раку шкіри, меланоми.

Європейські вчені менш оптимістичні. Вони вважають, що на колір волосся безпосередньо впливає стан організму, і тому від посивіння волосся людству ще довго не вийде позбутися.

Причини появи сивого волосся

• вік

Основним фактором, через який волосся можуть сивіти, все-таки вважається вік.

Запобігти такому зміна кольору неможливо - на стан шевелюри впливає стан всього організму, а він - навіть за умови, що людина все життя не порушував режиму дня і навіть не торкався до алкоголю і сигарет - зношується.

Судини втрачають еластичність, травні органи не в змозі повністю засвоювати з їжі корисні речовини. Волосяних цибулин не вистачає живлення, і вони перестають синтезувати меланін в потрібній кількості.

Посивіння залежить від спадкових факторів. Схильність до виникнення ранньої сивини передається з покоління в покоління.

Цікаво, що зміна кольору волосся залежить від расової і національної приналежності. У представників Африки та Азії шевелюра змінює свій колір набагато пізніше, ніж у європейців. Зустріч з молодим чоловіком «Східних кровей» з абсолютно чорною щетиною і сивий головою не вважається чимось незвичайним.

У середньому чоловіки сивіють раніше, ніж жінки, але жінки маскують цей «Недолік» фарбою, тому точний статистичних досліджень отримати не вдалося.

• стреси

Разові струсу організму навіть корисні. На властивості мобілізувати захисні сили засновано багато гартують процедури - парна, обливання холодною водою, контрастний душ, воєнізовані ігри ...

Однак тривалі емоційні навантаження, виснажливі нервову систему, безсоння, перевтома, недосипання - все це позначається на стані здоров`я негативно. Ці фактори несприятливо впливають на організм, руйнують його зсередини.

Тут вже не до кольору волосся - сил органічним системам ледь вистачає на підтримку нормальної життєдіяльності.

Однією з причин, чому сивіє волосся, є емоційна нестабільність. Іноді про важку стресову ситуацію центральна нервова система пам`ятає тільки на рівні підкірки, а люди помічають, що через 3-4 місяці після налякала їх ситуації локони сивіє.

Це сигнал - потрібно зайнятися розхитаними нервами. Нехай про пригоду «Забули», але слід воно залишило набагато глибше, ніж здається зараз.

Миттєва поява сивини від переляку - це казки. Так не буває. Але в основі подібних вигадок цілком реальні ситуації. Солдат - а людей цієї професії наголо стригли з давніх часів - злякався. І у нього будуть відростати вже сиве волосся.

Для зміни кольору шевелюри необхідно щоб відбулася її часткова або повна зміна.

• Раціон харчування

Ще одна причина сивини - нестача в організмі корисних речовин. Жінки, які постійно проводять суворі експерименти з обмеження ваги шляхом голодування або тривалого недоїдання, починають помічати - волосся стає млявими, тьмяніють, вилазять пасмами. А то, що залишається на голові, незрозумілого мишачого відтінку.

Щоб шевелюра була сильною і красивою, фолікули волосся необхідно підживлювати поліненасиченими жирними кислотами Омега-3 і 6, додавати до них вітаміни А, Е, F і групи В. А вони містяться в морській рибі, рослинних маслах, горіхах. Ці продукти люди, стурбовані зайвими грамами, виганяють з раціону в першу чергу.

Сил волосяних цибулин на вироблення меланіну вже не залишається. Іноді вони зовсім перестають працювати, і починається дифузне облисіння.

• захворювання

Будь-які чинники, що впливають на імунний статус, можуть спровокувати виникнення сивини. Впливають на її появу порушення роботи ендокринної системи і гормональні «Сплески», анемія - знижений рівень гемоглобіну в складі крові, хвороби серцево-судинної системи і печінки.

Іноді вплив на колір волосся надають вірусні захворювання. В пасмах після важкої хвороби, що викликала ускладнення, можна помітити сиві волоски.

Коли стан нормалізується, імунний статус підвищується, колір пасом може відновитися. У молодому віці це трапляється досить часто.

• екологічні умови

Кліматичні коливання, забруднене повітря, професійна діяльність і агресивний ультрафіолет - всі ці фактори роблять на волосся руйнівну дію.

1. Знаходження на вулиці в холодну пору року викликає спазми в судинах голови, надходження поживних речовин до волосяних фолікулів порушується.
2. Пил і бруд, що насичують повітря, осідають на шкірі голови і скупчуються в проходах волосяних цибулин, блокуючи їх нормальну роботу.
3. Ультрафіолет і радіація «Вбивають» фолікули волосся.

Будь-яке погіршення кровопостачання верхніх шарів шкіри позначається на відтворенні меланіну, пасма знебарвлюються.

Чи можна боротися з сивиною?

Бігти до лікаря і бити на сполох при появі першого сивого волосся смішно. Ніхто так і не надходить - перші волоски висмикують, і про прикру зміну кольору окремої прядки забувають.

• Зміна кольору волосся повинне бути сигналом - в організмі відбуваються несприятливі зміни, пора вживати заходів;
• Якщо нормалізувати харчування і збагатити раціон корисними речовинами, то живлення волосяних фолікул покращиться і синтезувати меланін їм буде легше;
• До ремісії потрібно привести хронічні захворювання, позбутися від вірусних і бактеріальних інфекцій.

Відновити колір шевелюри допоможуть кошти, складені за рецептами народної медицини. Вони сприяють посиленому виробленню меланіну, який відповідає за вихідний колір волосся.

• Рецепт №1 - відвар кропиви для 

Заварюють столову ложку рослинної сировини склянкою окропу, настоюють до інтенсивного кольору, п`ють по 1/4 склянки щодня за 20 хвилин до - або 45 після - їжі. Курс лікування - 2 місяці, потім роблять настільки ж перерву. Якщо згортання крові підвищена або з`явилося розлад кишечника, потрібно обмежитися зовнішніми засобами.

• Рецепт №2 - настій кропиви для зовнішнього застосування

2 столових ложки кропиви необхідно залити 250 мл води і дати настоятися 2-3 години. Перед розподілом по пасмам в настій додають столову ложку оцту і активують 7 краплями ефірних масел - іланг-ілангу, лимона, кедра, евкаліпта, розмарину.

• Рецепт №3 - часникова маска

За годину-дві до миття голови втирають в голову чесночное пюре і волосся утеплюють. Якщо це лікування пересушує пасма, часникову кашку змішують з будь-яким базовим рослинним маслом: жожоба, оливковою, реп`яховою, мигдальним, кропиви.

Коли домашні засоби виявляються неефективними, доводиться волосся фарбувати. У перший час - якщо посивіння торкнулося окремих прядок - не слід відразу вдаватися до фарб з аміаком.

Краще обмежитися натуральними засобами або щадними фарбами з перекисом водню. Такі фарбують речовини повертають волоссю природний колір і не роблять їх візуально млявими.