Чому сивіє волосся: природний процес або серйозні порушення?

• 1 Сивина в молодої голові
• 1.1 Система освіти меланіну
• 1.2 причини посивіння
• 2 Чи можливо запобігти сивину?
• 2.1 Перегляньте харчування
• 2.2 Забезпечте правильний догляд
• 3 висновок

Зачіска насиченого кольору виглядає привабливо і сексуально. Одні дівчата набувають її за допомогою барвників, а іншим такий подарунок дарований природою. Однак з часом натуральна краса може підвести своїх власниць: недарма сьогодні все частіше зустрічається питання, чому сивіє волосся в 25 років?

«Перець з сіллю» - спірна по красі фарбування для молодої дівчини

Сивина в молодої голові

Вчені неодноразово відзначали, що рання сивина волосся сьогодні не є рідкістю. Все частіше дівчата і юнаки виявляють перші депігментовані волоски в 20 років і раніше - в 15-16. До такої ситуації призводить порушення вироблення барвника - меланіну.

Система освіти меланіну

Багато красунь помічають, що посивіння починається не одноразово на всій голові. Втрачає колір шевелюра поступово, дуже повільно. Найчастіше це починає відбуватися в 30 років або трохи пізніше. Але іноді процес природного освітлення починається в зовсім молодому віці - сьогодні це доводить майже 40% населення планети обох статей.

Колір локонів залежить від роботи спеціальних клітин - меланоцитів. Саме в них відбувається процес утворення барвника, званого меланіном.

Виробляється він за наступною схемою:

1. У меланоцити потрапляють амінокислоти, відокремлюються від надійшли з їжею білків.
2. Амінокислоти вступають в реакцію з ферментами. На виході утворюється меланін, який поширюється в клітини шкіри і волосяні фолікули.

Брак меланіну здатна призвести до повної посивіння

З віком кількість меланіну зменшується. Поступово починає освітлюватися шкіра і шевелюра. Однак якщо на тілесному покриві це не дуже помітно, зачіска даний факт ніколи не сховає.

Зверніть увагу! Світлі від природи локони починають втрачати меланін раніше темних, тому що він людей даного типу спочатку виробляється в менших кількостях.

причини посивіння

Сивина, що з`являється з віком, природна

Достеменно досі невідомо, чому сивіє волосся.

Вчені виділяють кілька проблемних моментів, здатних негативно позначитися на стані зачіски:

• хвороби;
• погане / неправильне харчування;
• спадковість;
• вік;
• поганий догляд.

Якщо стрес - ваш вірний супутник, будьте готові зіткнутися з ранньою сивиною

Крім основних факторів, що впливають на колір шевелюри, існують і другорядні. Деякі вчені висловлюють і інші міркування, від чого сивіє волосся.

Найбільш популярними версіями є:

• регулярні дрібні або одномоментні великі стресові ситуації;
• відмова від головних уборів при сильному холоді або на жарі;
• недосип.

Чи можливо запобігти сивину?

Думки вчених з приводу позбавлення від сивини кардинально розходяться. Одні запевняють, що природним шляхом повернути колір зачісці неможливо, інші вважають, що відновлення вироблення меланіну цілком реальна річ.

Існує лише кілька чинників, які не повернути назад:

• вік;
• генетика.

Раннє посивіння передається у спадок

Якщо ви з`ясували, через що сивіє волосся, і серед виявлених причин немає двох перерахованих вище, боротися з порушенням депігментації можна і потрібно.

Перегляньте харчування

Часто раннє посивіння провокують дієти, які передбачають сильне скорочення білкових продуктів. Але ж для вироблення меланіну протеїни необхідні в першу чергу.

Також обов`язково вживайте достатню кількість свіжих продуктів. Овочі та фрукти - важливі постачальники вітамінів. З їх допомогою ви забудете про авітамінозі і, можливо, про сивині волосся.

Білкові продукти - «будівельний матеріал» меланіну

Отже, щоб волоски знову набули свій колір, включіть в раціон:

• м`ясо, птицю;
• рибу і морепродукти;
• овочі, фрукти, горіхи;
• молочні продукти, крупи.

Важливо! Оновлення кольору буде відбуватися поступово. Уже світлі волоски не потемніють, проте відростають придбають свій природний відтінок.

Але будьте уважні: вітамінів з одних тільки продуктів досить не завжди. Також меню не завжди вдається наситити важливими для локонів мікроелементами: цинком, селеном, залізом, фолієвою кислотою.

Тому фахівці рекомендують паралельно зміцнювати організм за допомогою спеціальних комплексів:

• Селмевіт Інтенсив;
• Компливит;
• Mega B;
• Драже Мерц.

На фото: вітамінний комплекс з антиоксидантами «Селмевіт Інтенсив»

Вартість вітамінних пігулок сильно розрізняється. Наприклад, ціна курсу «Селмевіта» (60 таблеток) становить 300-350 рублів. Приблизно в стільки ж обійдеться і «Компливит». А ось вартість драже «Мерц» в рази вище і варіюється в межах 800 рублів за 60 штук.

Забезпечте правильний догляд

Знайшовши кілька освітлених волосків, не впадайте в паніку і розлад. Відразу ж обміркуйте ситуацію, і зрозумійте, що робити: якщо сивіє волосся, кардинально переглянете догляд за ними. Адже нерідко знебарвлення виникає через погане припливу крові до фолікулів.

Кращим засобом в даному випадку стануть маски своїми руками з природних стимуляторів.

До таких належать:

• гірчиця;
• перець;
• коньяк.

Також корисні будуть додаткове живлення і зволоження. Їх можна отримати, замінивши звичні шампунь і кондиціонер.

Гірчична маска поліпшить кровообіг голови

Маски повторюйте щотижня протягом трьох місяців. Паралельно можете використовувати магазинні препарати.

Лікувальні процедури та догляд поступово відновлять колір

висновок

При появі ранньої сивини пам`ятайте, що це - не вирок вашого організму, а лише натяк на неправильний спосіб життя або будь-які захворювання. Вистригання і фарбування здатні лише замаскувати проблему.

З відео в цій статті ви дізнаєтеся, що призводить до депігментації і які існують ефективні способи надовго забути про неї.