Що робити, якщо під час вагітності сильно випадає волосся?

Втрата волосся під час вагітності і після неї - на жаль, проблема вкрай поширена. Кожна жінка, яка перенесла період чарівного очікування довгоочікуваного малюка, може підтвердити, що період виношування часом буває пов`язаним з численними труднощами і проблемами зі здоров`ям.

Причини випадіння волосся у вагітних

Випадання волосся часто буває пов`язано з таким фактором, як недолік мікроелементів певного типу. Особливо часто з таким побічним ефектом стикаються ті леді, що завагітніли випадково і не підійшли до питання планування дитини з усією належною відповідальністю і уважністю.

Випадання волосся при вагітності - досить неприємне ускладнення. Але щоб грамотно підійти до його усунення, важливо точно з`ясувати причину його появи. Для цього жінці необхідно проконсультуватися не лише з лікарем, який курирує процес виношування, а й з іншими вузьконаправленими фахівцями, компетенції яких це може стосуватися.

Дуже часто в даному випадку потрібно особисте звернення до ендокринолога, оскільки процес втрати дорогоцінних локонів може бути пов`язаний з глобальною ендокринною перебудовою і гормональним дисбалансом.

Однак і це не єдина причина такого розладу. Вам слід звернути пильну увагу на своє харчування, оскільки саме воно може стати винуватцем того, що відбувається.

Якщо ви недоотримуєте вітамінів, амінокислот і мінералів, не варто навіть дивуватися втрати волосся. Не забувайте про те, що ваш організм тепер функціонує на знос і несе подвійне навантаження. Крім того, всі резерви поживних речовин, які є у вашому тілі, тепер йдуть на забезпечення правильного росту і розвитку вашого малюка.

Що відбувається в організмі?

В процесі виношування дитини, жінки часто стикаються з неприємними явищами, які відображаються переважно на зовнішньому вигляді. На шкірі з`являються пігментні плями і гормональні висипання, зуби починають кришитися з небувалою швидкістю і інтенсивністю, волосся тьмяніють, випадають і стають млявими. Звичайно, ціна всього цього - життя і здоров`я вашого довгоочікуваного чада, і це багато компенсує. Але все ж, не можна не погодитися з тим, що кожна прекрасна леді хоче залишатися привабливою для коханого чоловіка і оточуючих людей, не дивлячись ні на що.

Сильне випадання волосся при вагітності - явище не таке вже й рідкісне. І дуже часто воно починає
проявлятися ще на самих ранніх термінах.

Кожна вагітна дівчина при цьому в жаху замислюється про те, що ж буде далі, ближче до пологів?

І дійсно, якщо не додати значення цього ускладнення на корені, воно буде тільки посилюватися, і вже точно не усунеться самостійно. Крім того, справа тут не тільки в егоїзмі і жадобі бачити себе красивою.

Справа в тому, що подібні явища стають чітким сигналом до того, що дитина також недоотримує поживних речовин, навіть за рахунок природних ресурсів материнського організму. Тому бити тривогу тут не тільки доречно, але і просто необхідно.

Лікування випадіння волосся під час вагітності

Місцеві засоби навряд чи дадуть якийсь ефект. Дуже важливо раціоналізувати своє харчування і проконсультуватися з лікарем на предмет необхідності додаткового прийому полівітамінних препаратів і комплексів, розрахованих на виношують жінок.

Акушери-гінекологи одностайно запевняють, що до планування зачаття потрібно підходити грамотно, уважно і відповідально. І це не їх банальна примха. Повноцінне планування дійсно уберігає жінку від безлічі негативних аспектів процесу виношування, а також забезпечують своєрідну гарантію народження здорового і міцного дитини.

Волосся під час вагітності випадають з багатьох причин. Деякі провокуючі фактори можуть бути свого роду «Функціональними», і абсолютно природними. Наприклад, зниження імунітету, яке є запорукою здорового виношування.

Бар`єрні функції материнського організму завжди притупляються на ранніх термінах, оскільки інакше тіло відривало б плід як чужорідний предмет. І цього не потрібно побоюватися - даний процес чітко продуманий мудрою природою.

Також з втратою локонів можна зіткнутися на тлі пережитого стресу. Якщо вагітність стала для вас несподіваною і небажаною, ви відчуваєте глобальне психоемоційний потрясіння, яке просто не може не відбитися на вашому здоров`ї і зовнішній вигляд. Це стосується і тих жінок, що терзають себе безпідставними тривогами і переживаннями під час виношування.

Інші провокуючі фактори для втрати волосся при виношуванні:

• Дефіцит поживних речовин в організмі (вітаміни, мінерали, мікро- і макроелементи);
• Стреси, переживання, нервові потрясіння;
• Порушення роботи внутрішніх органів;
• Ендокринні захворювання;
• Гормональний дисбаланс;
• Виникнення гострих і хронічних захворювань.

У період виношування локони дуже часто зовсім змінюють свою структуру. Це відбувається під впливом
«Гормонів материнства». Шкіра голови стає більш жирної, нерідко з`являється лупа. Волосяні стрижні можуть истончаться і обламуватися. Підсумок всього цього процесу - втрата і проріджування локонів, яке ніяк не може порадувати жінку.

Крім того, в процесі виношування може змінитися тип локонів. Пряма паства може трансформуватися в спокусливі завитки, а пориста шевелюра стати гладкою і прямий. Звичайно, це не так сумно, як дифузна алопеція. Однак і це може неприємно здивувати кожну представницю прекрасної статі.

Яких вітамінів вам не вистачає?

Вітаміни та мінеральні речовини піддаються нерівномірного розподілу - велика їх частина йде на користь розвитку крихти. Інша частина відводиться на підтримку життєздатності внутрішніх органів матері. Так, фолікули волосся стоншуються і позбавляються підживлення, що, поряд з гормональною перебудовою, і стає головною причиною випадання.

Якщо в процесі і після вагітності у вас сильно випадає волосся, майже напевно вам не вистачає певної категорії вітамінів і мінералів.

Зверніть увагу на такі речовини, як:

• цинк;
• магній;
• Залізо;
• кальцій;
• кремній;
• Поліненасичені жирні кислоти (Омега-3 і Омега-9).

Озвучте свої скарги курирує фахівця, який обов`язково допоможе вам підібрати відповідні препарати для підтримки концентрації мікронутрієнтів в процесі виношування дитини.

Засоби додаткового догляду за волоссям при вагітності

Більшість сучасних фахівців одноголосно стверджують, що волосся випадає швидше після вагітності, а під час неї вони, навпаки, стають ще більш густими і пишними, ніж раніше. Однак факт залишається фактом: на «Мамско» форумах раз у раз видно скарги на проблему саме в процесі виношування малюка.

На жаль, більшість способів лікування дифузійної алопеції під час очікування дитини можуть виявитися небезпечними для його здоров`я і життєдіяльності. Тому їх краще відкласти до більш пізніх часів, коли ви завершите лактацію (грудне вигодовування). Фізіологічний (функціональний) випадання волосся, по численним запевненням лікарів, не можна відкласти або попередити.

А ось якщо справа стосується дефіциту поживних елементів у вашому організмі, ви повинні негайно розібратися з цією проблемою і заповнити їх запаси. Порадьтеся зі своїм акушером-гінекологом щодо прийому полівітамінних препаратів. І навіть якщо вам здається, що ви харчуєтеся досить збалансовано, не відкидайте ймовірність вітамінно-мінерального дефіциту. Вчені давно підрахували, що з огляду на бідність реально цінних речовин в сучасних продуктах, людині, для поповнення корисної підживлення, потрібно споживати близько 50 кг їжі в день! Тому зверніть увагу на додаткові джерела нутрієнтів.

Як місцевого догляду варто спробувати:

• Компреси з вітамінних розчинів (масляних і рідинних);
• Маски на основі лука і жовтків курячого яйця;
• Маски з м`якоті житнього хліба;
• Умащения комбінацією реп`яхової і касторової олії;
• Ополіскування фітотерапевтичними відварами і настоями (мати-й-мачуха, кульбаба, череда, кора дуба, квітки липи, ромашка, звіробій, кропива, шишки хмелю і ін.).

У будь-якому випадку, рекомендуємо вам узгоджувати будь-яке лікування з фахівцями. Будьте здорові!