Випадання волосся через нестачу йоду

Волосся дуже важлива складова образу будь-якої людини, яка є унікальною прикрасою і відтінком стилю. І, звичайно ж, ми починаємо хвилюватися, коли помічаємо надмірне випадання волосся. Але, на жаль, в наш час така проблема як випадання волосся зовсім не рідкість. Варто відзначити, що випадають вони завжди - це нормальне явище, але якщо щодня випадає більше 50 штук, варто звернути пильну увагу на своє здоров`я.

Відео: ПРО ТАКУ ПОЛЕЗНОСТИ ЙОДА ВИ ТОЧНО НЕ ЗНАЛИ!

Головне визначити причину

А причини такої проблеми можуть бути різними - несприятлива екологічна обстановка або нестача вітамінів в їжі людини. Однією з першорядних є нестача йоду в організмі, що призводить до більш серйозних захворювань: гіпотероз - стійкий недолік гормонів щитовидної залози, безпліддя, різні психічні захворювання.

Йод - один з елементів, який знаходиться в нашому організмі в невеликих кількостях і відноситься до мікроелементів. Нестача йоду може проявлятися по-різному. Першими симптомами може бути сонливість, апатія, біль у серці, задишка. У вигляді профілактики пропонується різноманітність в харчуванні. Ідеальним продуктом для поповнення є йодована сіль. Відзначимо, що використовувати її рекомендується в кінці приготування страви, тому що при нагріванні йод випаровується. Достатня кількість йоду міститься в різних морепродуктах, вживання яких сприяє поповненню відсутніх мікроелементів.

Також причиною може послужити стрес. Такого роду психічні потрясіння можуть привести до рясної втрати волосся. На цей випадок рекомендується частіше відпочивати, розслаблятися, добре проводити час і не обмежувати себе в приємних дрібницях.

До ряду причин відносять і гормональні порушення в організмі, частіше відбуваються у жінок під час вагітності та годування.

Не можна не відзначити і такий значущий фактор, як зовнішні впливи:

• фарбування
• Хімічний вплив (завивки, випрямлення)
• Гаряча сушка феном
• Часте застосування плойок і «прасок»

Все це, безсумнівно, призводить до випадання волосся, пошкодження їх структури, зміни зовнішнього вигляду, втрати блиску і кольору. Це говорить про те, що варто звернути увагу на їх здоров`я і підібрати спосіб позбавлення від даної проблеми.

Запобігання втрати волосся

Для найбільш ефективного лікування і профілактики, необхідно визначити справжню причину випадання і в залежності від цього вибрати для себе найбільш підходящий метод лікування.

Якщо причина криється в нестачі йоду в організмі, то йодомарін проти випадіння волосся буде найбільш дієвим способом позбавлення від проблеми, кількість втрачених волосся під час миття або розчісування скоротиться вже після початку застосування.