Що приймати при випаданні волосся: наскільки небезпечно підбирати лікування самовільно?

Випадання волосся - це проблема, з якою стикається практично кожен з нас в певний час свого життя. Цей процес зачіпає чоловіків, жінок, підлітків, і навіть дітей. Часом він є нормальним, оскільки життєвий цикл здорового волосся становить всього 3-4 роки, після чого він відмирає і замінюється новим, здоровим і молодим.

Однак зустрічаються і патологічні випадки, коли локони втрачаються безповоротно і необоротно.

Навіщо пити комплекси?

Для профілактики алопеції (облисіння) у жінок слід коригувати харчування, користуватися спеціальними місцевоподразнюючої засобами, а також приймати певні вітамінні комплекси. Прийом вітамінів для волосся також може здійснюватися з метою збереження їх густоти в міжсезоння, коли з втратою їх стикаються практично всі.

Що ж конкретно приймати при випаданні волосся у жінок?

Це питання досить спірне і делікатне. Сучасні аптеки рясніють різноманітними вітамінними препаратами, а тому відсутність вибору нікому не загрожує. І в принципі, кожна з вас може підібрати собі комплекс самостійно, не спираючись ні на причини, ні на провокуючі фактори розвитку своєї проблеми. Але хіба це буде правильно?

Призначення вітамінів від облисіння для жінок має здійснюватися суто компетентними фахівцями в області трихолог, після детального вивчення анамнезу та клінічної картини.

Це не тільки дасть потрібний результат і вбереже ваші локони від подальшого випадання, але і захистить вас від різноманітних побічних ефектів, таких характерних для самолікування.

Чому не слід підбирати і пити вітаміни самостійно?

Прийом вітамінів при алопеції у жінок має здійснюватися виключно під контролем лікуючого і спостерігає лікаря, після всебічної диференціальної діагностики порушення, а також затвердження діагнозу. І на те є кілька основних причин.

Внутрішня проблема

В першу чергу це стосується прогресування захворювання. Якщо ви точно не знаєте, чим спровокована ваша косметична проблема, ні в якому разі не можна призначати собі ніякі таблетки самостійно. Обласна, як і просте інтенсивне випадання локонів, ніколи не буває безпричинним.

Воно може бути пов`язано з серйозним гормональним дисбалансом, хронічними патологіями внутрішніх органів (таким чином, вони часто дають зрозуміти пацієнтові, що пора обстежитися і лікуватися), а також порушеннями роботи центральної і периферичної нервової системи.

І це далеко не весь перелік можливих причин для вашої стрімкої втрати волосся. Якщо при цьому ви станете ігнорувати необхідність діагностики стану органів і систем свого тіла, займаючись чисто симптоматичним лікуванням, ви дасте каталізатору проблеми родючий грунт для розвитку. Можливо, ваш симптом усунеться (хоча це буває рідко), проте в майбутньому ви зіткнетеся з ще більш важкими проблемами через основного захворювання, на яке своєчасно не звернули уваги.

гіпервітаміноз

По-друге, комплекси вітамінів від випадіння волосся у жінок недоцільно застосовувати самостійно з тієї причини, що ви не знаєте, чи є у вас гіповітаміноз, і потребуєте ви взагалі додаткової підживлення. Тут слід підкреслити, що втрата локонів може відбуватися через прямо зворотного проблеми - гіпервітамінозу. Особливо це стосується надлишку ретинолу і каротину в організмі.

Коли рівні вітаміну А в крові перевищують всі допустимі норми, вони починають «Бити» по волосяних цибулин не гірше чоловічого гормону дигідротестостерону.

Неважко здогадатися, чим закінчиться ваше самолікування, якщо ви станете доставляти його своєму організму в ще більших обсягах і підвищених дозах.

Вітамін А в певній концентрації фігурує практично у всіх полівітамінних засобах, тому уникнути його прийому у вас навряд чи вийде. Він є жиророзчинних вітаміном і постійно перебуває в організмі, тому спровокувати його дефіцит - завдання складне сама по собі.

А ось гіпервітаміноз «Заробити» дуже просто, і за своїми проявами він нічим не краще гіповітамінозу. Втім, це стосується не тільки вітаміну А, а і всіх інших відомих мікронутрієнтів.

Вітаміни групи В

Якщо ваші локони випадають лякає кількістю і швидкістю, і відбувається це в міжсезоння, ймовірно, вам не вистачає такого важливого елемента, як вітаміни групи В. Вони є водорозчинними, і практично не зберігаються в організмі. Тіло постійно вимагає поповнення їх ресурсів, оскільки виводяться вони шляхом традиційних метаболічних реакцій через 8-16 годин після надходження з їжею.

Гострий дефіцит цих речовин позначається на стані волосся в першочерговому порядку. Локони стають тонкими, слабкими, сухими і млявими. Відбувається стрімке виснаження їх прикореневій частині, в зв`язку з чим вони починають активно випадати. Крім того, страждають і їх внутрішні частини - волосяні мішечки і фолікули.

Згодом, якщо вітаміни групи В усі так само не надходять в організм в достатній кількості, цибулини деактивуються і перестають функціонувати, що призводить до помітного порідіння зачіски. Відновити втрачений об`єм потім доводиться дуже складно, оскільки пробудження сплячих фолікулів - справа не одного дня, і навіть місяці.

Якщо ваше волосся стали активно випадати, припинили своє зростання і неважливо виглядають, вам слід здати аналізи і проконсультуватися з лікарем щодо додаткового прийому вітамінів групи В. Пам`ятайте, що від їх дефіциту страждають не тільки волосся, тому важливо дослідити весь організм.

Що стосується комплексів, спеціально розроблених для краси шкіри, локонів і нігтів, найкращим чином серед споживачів зарекомендували себе такі препарати:

• «Перфект» -
• «Віташарм» -
• «Селенцін» -
• «Алфавіт-Бюьті» -
• «Спеціальне драже Мерц» -
• «Пантовігар» -
• «Інні».

Всі вони містять мікронутрієнти в чітко збалансованої дозуванні. Частина препаратів зі списку базує свій склад саме на вітамінах групи В.

Вітаміни треба приймати, суворо дотримуючись інструкції в анотації, або схемою, складеною лікарем (що більш переважно). Самовільне прийом препаратів здійснювати не варто. Також не потрібно зловживати кратністю і тривалістю лікування - не забувайте про те, що подібні комплекси є лікарськими засобами, а значить, можуть спровокувати побічні ефекти при порушеннях правил прийому. Також слід відвідати лікаря, щоб упевнитися у відсутності у себе алергічних реакцій на компоненти медикаментів.

Зовнішнє застосування

Зараз в аптеках реалізуються будь-які вітаміни у вигляді розчинів - водних або масляних. Спочатку вони продаються для ін`єкцій по показаннями, проте жінки знайшли спосіб зміцнювати ними волосся інакше.

Деякі медики сходяться в думці, що тільки рідинні вітаміни є ефективними, а драже з їх наявністю в складі, навіть в найвищих дозах, що не має ніякого терапевтичної дії. Але ця теорія доведена не остаточно, тому відмовляти вас від перорального прийому таких комплексів ми не будемо.

Що стосується розчинів, їх використовують в чистому вигляді, або додають в інші косметичні засоби (найчастіше ними збагачуються шампуні, бальзами та маски).

На особливу увагу заслуговують такі розчини, як:

• Нікотинова кислота (знаменитий стимулятор росту);
• Фолієва кислота (краще зміцнюючий засіб);
• Ціанокобаламін (загальний оптимізатор привабливості і якості волосся);
• Піридоксин (ідеальний відновник цибулин і кутикули);
• Ретинол (глибоко живить і зволожуючий засіб для локонів і шкіри голови);
• Токоферол (потужний антиоксидант, що надійно захищає від негативного впливу вільних радикалів).

Застосовувати ці кошти легко і приємно - досить нанести їх на подушечки пальців і втерти масажними рухами в шкіру голови. При цьому вам не доведеться піддавати ризикам свій стан здоров`я, оскільки ви використовуєте ліки тільки місцево. Якщо ви дуже зайняті, або просто не хочете проходити такого роду терапію, додавайте вміст ампули в свою звичну порцію шампуню або кондиціонера. Вираженого ефекту ви, можливо, і не побачите, але коріння зміцните гарантовано і однозначно.

Підходити до лікування локонів при їх випаданні потрібно гранично обережно і відповідально. Не забувайте про те, що будь-яке порушення нашого зовнішнього стану - це явний сигнал про наявність внутрішніх проблем.

Ставтеся до свого здоров`я дбайливо. Будьте чарівні!