Від випадіння волосся вітаміни

Так уже склалося, що більшість жінок незадоволено пишністю своєї шевелюри.

Причин випадіння волосся може бути безліч - це і гормональні чинники, і стреси, і деякі хвороби, але в основній своїй масі всі випадки надмірного випадання волосся викликані порушенням в обміні речовин, який в свою чергу викликаний недоліком певних вітамінів і мінералів.

так які вітаміни від випадіння волосся потрібно приймати? Однозначної відповіді на це питання немає. Деякі жінки вважають за краще отримувати всі необхідні вітаміни з їжею, наприклад, такі потрібні для росту волосся вітаміни групи В можна виявити в пивних дріжджах, печінці м`ясі. Вітамін F, який сприяє росту волосся і бореться з їх випаданням, знаходиться в багатьох рослинних маслах (з насіння льону, арахісу, соняшнику, зародків пшениці), волоських горіхах, насінні соняшнику і мигдалі. Лікування випадіння волосся за допомогою вітамінів, що входять в раціон жінки, досить ефективний спосіб боротьби з цією проблемою.

А багато жінок вважають за краще приймати вітамінні комплекси від випадіння волосся. Вітаміни від випадіння волосся форум підкаже з досвіду форумчанок які саме вітамінні комплекси є найбільш дієвими, а які не варті витрачених на них грошей.

Вітаміни від випадіння волосся відгуки, природно, залежать і від індивідуальних особливостей організму конкретної жінки. Комусь підходить один комплекс, а кому-то він абсолютно протипоказаний. У той же час, можна самостійно скласти для себе вітамінний комплекс проти випадіння волосся. Для цього знадобиться придбати в аптеці Аевіт, Неуробекс і вітамін С. Щоденна дозування цих вітамінних препаратів складе по 2 таблетки кожного засобу.