Вітамін е і а для волосся - корисні якості і застосування

Жінки, піклуючись про красу і здоровому стані волосся готові витрачати шалені суми на процедури в салонах і брендову косметику. І мало хто знає, що в подібних витратах немає необхідності - повернути волоссю силу, здоровий блиск і привабливість здатні самі звичайні і цілком доступні кожному вітаміни.

Корисні якості

Косметологи не втомлюються повторювати, що здоров`я шевелюри залежить не тільки від косметики і процедур догляду: на стан локонів активно впливають і зовнішні фактори. Зокрема, доведено, що якщо раціон харчування людини незбалансований і в ньому відсутня ряд вітамінних і мінеральних комплексів - стан волосяного покриву голови різко погіршується.

Волоски стають млявими і тьмяним, починають сіктися і випадати. Особливо негативно позначається на стані шевелюри нестача токоферолу і ретинолу - вітаміни А і Е для фарбованого волосся вкрай важливі. Чим же корисний вітамін Е для волосся?

Давайте дізнаємося разом:

• Токоферол - потужний природний антиоксидант, що дозволяє зміцнювати і регенерувати кровоносні судини, що сприяє підвищенню їх еластичності. Завдяки цим властивостям речовини в дермі голови якісно поліпшується кровообіг, волосяні цибулини своєчасно і повноцінно поповнюють запаси поживних речовин і тому маски для волосся з вітаміном даної групи - одне з кращих натуральних засобів для росту локонів;
• Антиоксидант також істотно сповільнює процеси старіння і тому сиві пасма з`являються пізніше;
• Корисний буде препарат і для догляду за сухим і зневоднених волосяним покривом. Він запобіжить втрату вологи і допоможе пошкодженої структурі волосків швидше відновитися;
• Застосування вітамінного розчину надійно захистить шевелюру від негативного впливу факторів зовнішнього середовища: морозу, вітру, пилу, шкідливого сонячного випромінювання;
• Маска на базі антиоксиданту - засіб, який може застосовуватися для терапії себореї, лупи, при реактивному випаданні волосся і різних видах алопеції;
• Токофероли захищають епітелій голови від запалення і подразнення.

Також деяка кількість вітаміну Е в капсулах або ампулах може використовуватися як засіб боротьби з підвищеною крихкістю і крихкістю волосся, для зміцнення і відновлення структури пасом, для збереження гарного кольору і блиску локонів.

особливості застосування

Токоферол в аптеках можна знайти в різних видах: випускається препарат в ампулах, капсулах, також є рідкий масляний розчин антиоксиданту. Приймати засіб для здоров`я волосся можна в будь-якому вигляді - він буде однаково корисний і для оздоровлення локонів і для організму в цілому. Але щоб препарат приніс максимум користі і мінімум шкоди потрібно знати - як правильно приймати рідкий вітамін Е.

Ознайомимо вас з деякими рекомендаціями щодо застосування речовини:

• Для масок, скрабів і шампунів найкраще використовувати вітамін Е в скляних ампулах-
• Найкраще людським організмом засвоюється антиоксидант в природному вигляді (з продуктів харчування) або ж у вигляді масляного розчину;
• Застосування деяких фармацевтичних препаратів (наприклад, протизаплідних таблеток) в рази збільшує потребу організму в токоферол;
• Застосування вітамінів А і Е для слабкого волосся в комплексі дасть кращі результати в справі оздоровлення шевелюри, але потрібно мати на увазі, що на дані препарати може бути алергічна реакція. Якщо після нанесення маски для волосся на базі даних речовин ви відчуєте печіння, свербіж або помітите роздратування або набряки на шкірному покриві - негайно змивайте склад з локонів, а подальше можливе застосування засобу варто обговорити з лікарями - дерматологом і трихологом.

Також потрібно знати, що при підвищеній жирності волосяного покриву застосування оздоровлюючих вітамінів А і Е в капсулах можливо тільки на нижній частині пасом, коріння волосся обробляти не рекомендується, так як від маслянистої структури препаратів пори дерми будуть забиватися і проблема посилиться.

Вище вже згадувалося про те, що краще за все вітамін Е засвоюється в натуральному вигляді, тобто тоді, коли організм отримує токофероли з продуктів харчування. А тому постарайтеся ввести в свій раціон харчування продукти, багаті даними антиоксидантом. До числа таких продуктів можна віднести горіхи, насіння, бобові культури, гречку, пшеницю, курячі яйця.

Зіставте збалансований раціон з косметологічними процедурами догляду - масками і обгортання на базі розчинів вітаміну Е і ваше волосся завжди будуть в ідеальному стані!

Перевірені рецепти домашньої косметології

При сильному випаданні волосся вітамін Е найкраще використовувати в чистому вигляді. Для цього роздушіть дві капсули препарату прямо на долоні, змішайте отримане масло з невеликою кількістю будь-якого шампуню і вимийте отриманим засобом голову. Кращий результат буде досягнутий, якщо суміш не відразу змивати з шевелюри, а розтерти її по пасмам і дермі голови і залишити хвилин на 5-7 для більш глибокого впливу.

Розчин антиоксиданту можна застосовувати і в масажних процедурах. Невелика кількість масляного речовини потрібно ретельно втерти в коріння локонів і шкіру, гарненько промасажувати протягом 10-15 хвилин.

Від появи передчасної сивини вбереже наступний рецепт: в скляній мисці змішайте рослинні масла, багаті токоферолами: столову ложку гірчичного масла і по дві столові ложки масел жожоба і касторки. Вимішайте суміш до однорідної консистенції і після обробіть їй коріння пасом. Голову утеплите теплим рушником і тримайте склад не менше 20 хвилин. Змийте теплою водою. Маску бажано робити курсом - щодня протягом місяця.

Щоб зміцнити і відновити ослаблені локони можна застосовувати наступний склад: в керамічної мисці потрібно змішати дві ампули рідкого токоферолу, столову ложку масла мигдалю, два яєчних жовтки.

Розмішувати масу потрібно до повної однорідності.

Потім сумішшю обробляю пасма - від коренів до кінчиків, утеплюють голову рушником або спеціальним ковпачком і залишити на 45-50 хвилин. Після змити розчин з шевелюри натуральним шампунем. Регулярне застосування даної маски робить локони слухняними, блискучими і міцними.

Наситити волосся цінними амінокислотами і мінералами допоможе рецепт такої маски: в невеликій чашці змішайте рослинні масла: жожоба, будяків, касторки. Цих масел потрібно взяти по дві столові ложки. Потім в суміш влийте одну чайну ложку токоферолу. Ретельно вимішайте суміш і обробіть їй чисті і злегка вологі локони.

Закрийте голову поліетиленовою шапочкою і товстим рушником і тримайте склад на шевелюрі годину-півтори. Після потрібно промити пасма під теплою водою з щадним шампунем і дати їм висохнути природним шляхом. Для досягнення вираженого результату маску найкраще робити курсом - 10-12 масок протягом 30 днів.

Найпотужнішим відновлюючий ефект має маска для пошкодженого та фарбованого волосся з вітамінами А і Е. Готується він так: в чашку вилийте по одній чайній ложечці рідких вітамінних розчинів, додайте половину чайної ложки димексиду і повну столову ложку масла касторки. Змішайте і нанесіть склад на локони. Тримайте годину, а після змийте теплою водою. Ця маска допоможе вам зробити пасма міцними, усуне їх ламкість і крихкість.

Використовуйте рецепти і поради, наведені в статті, і ви станете володаркою розкішної і здорової шевелюри.