Зимовий догляд за волоссям
Часто взимку наше волосся втрачають вологу, ламаються, стають млявими, тьмяними і млявими. Жирні коріння і сухі кінчики…
Якщо ви мерзнете завжди і всюди, можливо, неполадка - не в системі центрального опалення, а в вашому організмі. Надмірна сприйнятливість до холоду може свідчити про стрес, проблеми з судинами, недостачі поживних речовин або сну. В цьому випадку краще кардинально переглянути спосіб життя або звернутися за порадою до терапевта. В інших можна скористатися нехитрими прийомами. як зігрітися і як обігріти приміщення.
У холодну пору року знавці радять не шкодувати приправ. Пряна їжа покращує кровообіг і зігріває зсередини. В меню рекомендується включити продукти, багаті залізом, - гречку, чорну смородину, печінку. Рейтинг зимових напоїв по праву очолює імбирний чай. Речовина гингерол в його складі зігріває тіло, коректуючи роботу терморегулюючої системи організму. А от зелений чай в холоду краще замінити чорним, зігріваючі властивості якого набагато сильніше.
Активізувати кровообіг допоможе ванна з ефірними маслами гвоздики, лимона, чебрецю або сосни. При цьому температура води не повинна перевищувати стандартні 37- 38 ° С - інакше процедура стане стресом для судинної сістеми.Также підійде російська лазня або сауна, особливо якщо завершити процедуру крижаним душем. Всього один сеанс на тиждень - і вже через місяць тіло звикне до холодів. Активізувати захисні сили організму також допоможе масаж ступень. Робіть його щовечора після контрастних ванночок для ніг.
У кожного з нас свої способи обігріву будинку на зиму. Однак навіть самі перевірені з них корисно коригувати з урахуванням останніх новинок. Наприклад, закриваючи віконні щілини, традиційного поролону віддайте перевагу прокладки із силіконової гуми. По-перше, з ними зручніше працювати, по-друге, вони набагато надійніше захищають від протягів. Зберегти тепло допоможе і просто наклеєна за батареєю фольга (або спеціальний матеріал пенофол). Це акумулює тепло в квартирі і перешкоджає його виходу назовні. Самі батареї краще тримати в повній чистоті. Навіть тонкий шар пилу погіршує теплообмін.
Постарайтеся привнести в інтер`єр якнайбільше теплих кольорів. Червоні, оранжеві і жовті елементи декору сигналізують нашому мозку: навколо літо, а значить, можна розслабитися. Якщо ваші домашні квіти не надто бояться морозу, вони теж стануть відмінним зброєю проти нього. Невеликий літній сад на підвіконні послужить ще однією перепоною холоду і обігріє приміщення.
Тим, хто проводить багато часу біля комп`ютера, щоб зігрітися, можуть припасти до душі тапочки (близько 760 руб) і рукавички (близько 240 руб) з USB-підігрівом. Але звичайно, куди більше користі в обігріві квартири принесе обігрівач. З ним ви легко і швидко зможете підлаштуватися під зміну температур за вікном, а значить, збережете час і сили, що віддаються на боротьбу з холодом.
ЗГІДНО ОСТАННІМ ДОСЛІДЖЕНЬ, ЧАСТКОВО ДУШЕВНЕ І ФІЗИЧНЕ ТЕПЛО можуть заміняти один одного. ТАК, ЛЮДИ, ЯКІ ЧАСТО беручи ГАРЯЧІ ВАННИ, НАМАГАЮТЬСЯ НАСПРАВДІ врятувати від ОДИНОЧЕСТВА. І НАВПАКИ, ДРУЖЕСКАЯ БЕСІДА НА ЧАС БЛОКУЄ ошушенія ХОЛОДА
як обігріти будинок, приміщення і природно зігрітися в будинку або квартирі (фото)
ЩО МОЖЕ БУТИ ПРИЄМНІШЕ, НІЖ З вогка, морозної вулиці ПОВЕРНУТИСЯ ДОДОМУ, ДЕ ТЕПЛО, затишно, ДЕ ТЕБЕ ЛЮБЛЯТЬ І ЧЕКАЮТЬ? АЛЕ З душевним теплом - КОМУ ЯК пощастить. А ОСЬ зігрітися - ЦЕ ЗАРАЗ НЕ ПРОБЛЕМА, НАВІТЬ ЯКЩО БАТАРЕИ ЦЕНТРАЛЬНОГО ОПАЛЕННЯ КРИЖАНІ. ГОЛОВНЕ, ВИБРАТИ ПРАВИЛЬНИЙ ОБІГРІВАЧ.
Від асортименту обігрівачів в магазині розбігаються очі: настінні, підлогові, маленькі, великі, конвекційні, інфрачервоні ... Всі ці критерії, безумовно, важливі. Але відштовхуватися треба від двох останніх.
Масляні радіатори, спіральні прилади або конвектори не дадуть замерзнути. Ось тільки бажання зняти теплий светр виникне хвилин через тридцять-сорок. Зате ви відчуєте, що повітря стало більш сухим, відчуватиметься нестача кисню, а якщо страждаєте на алергію на пил - відчуєте першіння в горлі. Найбільший і не найприємніший сюрприз чекає в кінці місяця, коли знімете показання лічильника за електрику - тепло виллється в кругленьку суму.
Виробники інфрачервоних обігрівачів врахували всі ці нюанси, тому перевага UFO перед усіма традиційними конвекційними обігрівачами наявності. Вже через тридцять секунд ви зігрієтеся. Секрет в тому, що UFO, як сонце, спочатку гріють не повітря, а людей і предмети. Поступово також обігріється приміщення.
UFO не тільки ефективно розподіляє тепло, але і економить ваші гроші. Завдяки вбудованому термостату і завдяки принципу поглинання тепла людьми і предметами, тепло не покидає так легко ваше приміщення. Це означає витрату електрики на опалення зменшується, тобто витрачає в два, а то і в три рази менше електроенергії, ніж інші види обігрівачів.
Тільки з інфрачервоним обігрівачем Ви можете спокійно провітрювати приміщення, не боячись замерзнути і втратити тепло, що особливо важливо для підтримки здорової атмосфери дитячих кімнат і спалень.
Крім того, він не спалює кисень і пил в повітрі завдяки відсутності циркуляції повітря - не піднімає в повітря пил (отже, вона не потрапляє в легені і не осідає товстим шаром на поверхні предметів). На додаток до всього благотворно впливає на організм. Проникаючи в тіло людини, інфрачервоне тепло прискорює обмін речовин, а також використовується при лікуванні ревматизмів, хронічної втоми і порушеннях сну.
Рекомендуємо почитати: Звичаї Нового року або Професійне прибирання будинку поради
Часто взимку наше волосся втрачають вологу, ламаються, стають млявими, тьмяними і млявими. Жирні коріння і сухі кінчики…
Відео: міозит м`язів Причини, симптоми і лікуванняУ ХОЛОДА ТАК ЛЕГКО застудити М`ЯЗА І ЗАРОБИТИ ПІДСТУПНИЙ міозитВідео:…
ЛІТО В САМОМУ ПОЧАТКУ, А ЖАРА НАС УЖЕ долають. І ЦЕ ОЗНАЧАЄ, ТЕМА ПРИДБАННЯ кондиціонера ЗАРАЗ ДУЖЕ АКТУАЛЬНА. АЛЕ…
ПРАВИЛЬНО СПАТИЩОБ НІЧ ВДАЛАСЯВідео: Як правильно спати з користю для хребтаЗавжди прокидатися відпочивши і повними…
Відео: Як розслабитися і прокачати інтелект?НЕ МОЖУ РОЗСЛАБИТИСЯ ?! Знижувати напругу!Не можу розслабитися!? Ароматні…
ЦЕ ОДИН З НАЙБІЛЬШИХ безпечних, ЕФЕКТИВНИХ І, ЩО ВАЖЛИВО, незатратним СПОСОБОВ ПРОТИСТОЯТИ ЗАГРОЗУ простудних…
Відео: Як підібрати декоративні подушки до штор. Поради дизайнера для гармонійного інтер`єруЯкщо ви хочете придбати…
Відео: Як навчитися економити гроші? Грамотна економія грошейЯК НАВЧИТИСЯ ЕКОНОМИТИ ГРОШІ, ГАЗ, ЕЛЕКТРОЕНЕРГІЮОсь…
ТРАДИЦІЯ обкурюють ЖИТЛО пахощі З`ЯВИЛАСЯ У ДРЕВНЬОМУ ЄГИПТІ - І дожила до наших днів. Не дивно, адже ЦЕ ВІДМІННИЙ…
Відео: Розпарювання особи. Парова ванночка для обличчя. Маски для обличчя в домашніх умовах Beauty KsuПарові ванни…
Відео: Генеральне прибирання квартири - Як я прибираю вдома - My cleaning routineВ ЦЕ СВЯТО - НОВИЙ РІК Навіть затяті…
Відео: Репетиції "виховання Ріти" в будинку Кшиштофа ЗануссіДВЕРІ ТУТ ЗАВЖДИ розкриють для ГОСТЕЙ. А ЩЕ…
Відео: Биокамин | екокамін | камін в квартирі | ecobiokamin.ru | відеоБагато людей, які звикли до сучасних опалювальних…
Відео: УЮТЕРРА: Форму для запіканняЩо потрібно, щоб випічка вийшла смачною і красивою? Цікавий рецепт, якісні продукти,…
Відео: 2014 рік. Підготовка до зустрічі Нового року ...На порозі рік Синьої Дерев`яною Коні. Наступаючий рік буде…
Відео: Гвінет Пелтроу (Gwyneth Paltrow) musical slide showКРИС МАРТИН І Гвінет ПелтроуЕкстремальний гламур житла…
Відео: ТОП 5 майнкрафт-БІЛЬЯРД, ДЕКОР ІНТЕР`ЄРУ, МЕБЛІ, ГОЛОВА ОЛЕНЯ, КРІСЛО, куллер З ВОДОЮКАРТИНИ В ІНТЕР`ЄРІКартини…
Відео: Метт Деймон продає свій будинок в два рази дорожчеКРАЩИЙ ДІМ Метт ДеймонДРУЖБА Метт Деймон і БЕНА Аффлека У…
JENNIFER LOPEZ LIVEРОЗЛУЧЕННЯ, ЯК ПРАВИЛО, СПОНУКАЄ ЛЮДЕЙ до радикальних змін. Дженніфер ЛОПЕС І ЇЇ ЧОЛОВІК - МАРК…
Відео: Правильне харчування для схуднення, меню на тиждень, один 1 деньНАШ РАЦИОН ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ПОРИ РОКУ, ПОГОДИ ЗА…
1. Дрібниць не буваєВідео: ?????? Оригінальні ідеї для будинку своїми рукамиЛіжко з безліччю різнокаліберних подушок і…