Масаж голови для здоров`я і гарного росту волосся

Сеанси масажу роблять благотворний вплив для всього організму. Особливо це корисно для кровоносної системи.

Масажні процедури покращують кровообіг і, як наслідок, обмін речовин. Саме тому масаж голови так корисний для росту волосся.

З оновленою кров`ю до волосяних цибулин надходять поживні речовини і мікроелементи. При частому проведенні масажу можна не тільки прискорити ріст волосся, але і попередити їх випадання, а також допомогти їм стати більш здоровими і красивими.

Ще одна перевага такої процедури - Можливість позбутися від сухої себореї шкіри голови. Природно, що видимого ефекту можна досягти тільки після тривалого лікування, але це варто того.

Існує безліч різних способів масажу. Давайте ж поговоримо про найпопулярніші.

Щітки і гребінці

Не випадково щіток для волосся в народі дали назву «массажкі». Вони не тільки добре прочісують волосся, але і масажують шкіру голови.

Однак для слід пам`ятати, що щітка не повинна бути із залізними зубами, щоб не травмувати шкіру і не видирати волосся. Найоптимальнішим варіантом вважається дерев`яна гребінець або щітка зі щетиною на основі натуральних матеріалів.

Техніка такого масажу дуже проста - Злегка нахиліть голову вперед і повільно проводите по ній гребінцем у напрямку від потилиці до лобової частини і навпаки. Через кілька хвилин змініть положення, відхиливши голову назад. Тепер проводите гребінцем від скронь до верхівки, від маківки до чола, від скроні до потилиці.

делікатне сіпання

Звичайно ж, рвати волосся на собі не варто. Головне, не перестаратися. Акуратне сіпання волосся по кілька пасом викличе прилив крові до цибулин і поліпшить циркуляцію.

За допомогою трьох пальців (середнього, великого і вказівного) злегка зволікайте волосся невеликими прядками. Варто здійснювати для кожної прядки два-три коротких ривка, а потім переходити до іншої пасма.

Ефект буде більш відчутним, якщо кожен раз після такого масажу робити живильні маски, використовуючи оливкова олія з медом і яєчним жовтком, або желатин.

Розтирання шкіри руками

Один з найкращих способів прискорити ріст волосся - Розтирати шкіру голови подушечками пальців. Цей процес повинен відбуватися з легкими надавливаниями.

Як правило, такий масаж волосистої частини голови починається в активних точках - локації у самій лінії росту волосся і за вухами. Слід не просто водити пальцями туди сюди, а здійснювати кругові рухи, повільно просуваючись від верхівки до скронь, а потім до чола.

Слід пам`ятати, що під час такої процедури активізується робота сальних залоз, що призводить до швидкого забруднення волосся. Тому відразу після масажу, необхідно помити голову.

Відео: Як правильно робити масаж голови в положенні пацієнта сидячи

прогрівання

Коли ви робите різноманітні маски для волосся, то часто укутують голову теплим рушником, щоб підсилити ефект від поживних речовин. І це робити дуже корисно, адже в теплі засвоєння відбувається набагато швидше і краще. Саме тому, не завадило б застосовувати нагріте рушник і при процедурах масажу.

Краще нагріти попередньо рушник на батареї, перш ніж накидати на голову. Потім ви починаєте через махрову тканину легко масажувати шкіру за тією ж технологією, яку застосовували в попередньому описуваному способі.

Такий масаж прекрасно поєднується з будь-маскою на основі масел (реп`яхову або оливкова).