Секрети жінок про біотвані для оздоровлення волосся

Всі дівчата і жінки мріють про пишних, густих і блискучих волоссі. На жаль, не кожній дано такий подарунок природи. Лише десять відсотків жінок може похвалитися їм, інші змушені ретельно доглядати за шевелюрою.

Біда в тому, що волосся, нігті і шкіра, отримують поживні речовини в останню чергу. Першими їх отримують життєво важливі органи нашого організму. Поповнити запас вітамінів і мікроелементів дозволять різноманітні біодобавки, такі, наприклад, як біотин.

Склад і корисні дії біотину для волосся

До складу такого вітамінного комплексу входить вітамін В7 (його ще можуть називати вітамін Н), органічні кислоти, поліфеноли, і інші корисні добавки.

Весь цей список зміцнює волосяний стрижень, живить коріння волосся. благотворно діє на шкіру голови.

Анемія - нестача в організмі заліза. Зазвичай її відразу видно по блідому обличчю і поганим волоссю. При важких формах анемії, у жінки навіть можуть припинитися менструації.

Тому, якщо якість волосся перестало вас влаштовувати, обов`язковий спочатку візит до лікаря і здача аналізу крові.

Однак повернемося до біотину. Які його функції? Одна з найважливіших - синтез білків, жирів і вуглеводів, а також амінокислот. Від правильного засвоєння всіх цих речовин залежить здоров`я волосся.

Біотин прекрасно підвищує рівень гемоглобіну в крові, покращує настрій і прибирає плаксивість, а також перешкоджає появі лупи і жирної себореї. Ще бонус - регулювання рівня глюкози в крові, а ще зниження кількості шкідливого холестерину.

Як біотин допомагає поліпшити стан волосся?

На полицях магазинів можна знайти косметичні засоби з біотином. Однак це не що інше, як рекламний хід.

Вітамін В7 не може проникати в організм через шкірні покриви. Ефект може дати лише вживання в їжу продуктів, багатих їм, або ж прийом спеціальних препаратів.

При правильному дозуванні, даний вітамін покращує не тільки зовнішній вигляд волосся, але і їхнє здоров`я. Пов`язано це з тим, що він допомагає посилено вироблятися червоних кров`яних тельцям, які постачають кисень в клітини. Від цього волосся стає міцним і блискучим.

Не секрет, що гаряче укладання найбільше пошкоджує пасма, робить їх сухими і ламкими. Тому, поряд з прийомом вітамінів, слід користуватися спеціальною термо-захистом. Це може бути масло, легкий крем або гель.

Яка вартість препарату і як правильно його пити?

В першу чергу, слід проконсультуватися з лікарем. Доктор порадить, як краще харчуватися і підкаже, як правильно пити препарат, призначить потрібні обстеження та аналізи.

Справа в тому, що якщо в організмі є серйозні неполадки, то одним комплексом вітамінів не обійтися. Слід спочатку усунути причину, привести організм в норму і тоді вже приводити в порядок волосся.

Якщо потрапити до лікаря не виходить і інших симптомів, крім погіршення стану волосся немає, то потрібно уважно прочитати інструкцію. Безпечна затверджена доза для людини - 1 мг в день.

Ціна препарату невелика - близько 500 рублів за упаковку зі ста штук.

Якщо враховувати, що пити таблетки потрібно по одній в день, то це дешево і вистачить упаковки надовго.

Однак, пропив курс, обов`язково потрібно зробити перерву. Це правило стосується всіх вітамінних комплексів. Організму потрібно давати відпочинок від всіх препаратів (це не стосується ліків, які потрібно приймати постійно по показаннями здоров`я).

Біотин відпускається з аптек без рецепта.

Думка жінок про препарат

Відгуки жінок про біотвані для волосся в основному позитивні. Всі відзначають, що волосся краще ростуть, стають більш блискучими і міцними. Крім того, дуже багато хто помітив, що нігті стали міцнішими, перестали розшаровуватися і стали краще рости. Отже, що ж пишуть задоволені дівчата?

Лариса, 28 років

Як у багатьох дівчат, проблеми з волоссям з`явилися у мене після пологів. Волосся випадали катастрофічно швидко. Коли я побачила залисини на скронях, то забила тривогу.

Лікарі ніяких відхилень у мене не знайшли, припустивши, що це гормональна перебудова після народження малюка. Легше мені від цього не стало і подруга порадила біотин.

В аптеці купила таблетки і стала їх приймати. Буквально через пару тижнів помітила, що волосся стали випадати менше. Ще через пару місяців вже могла спокійно расчесться пасма, які не ридаючи на жмутами волосся.

Крім того, пасма стали більш блискучими, м`якими. Залисини практично зарості.

Регіна, 35 років

Я дуже любила експериментувати з кольором волосся. З блондинки в брюнетку і назад. Волосся в кінцевому рахунку збунтувалися і стали залишати голову.

Як то побачила відгуки про біотин і вирішила спробувати. Брала по одній таблетці і помітила зміни вже через місяць.

За відросло коріння побачила, що волосся відросло на два сантиметри на місяць, хоча раніше швидкість росту була близько сантиметра. Тепер вирішила відрощувати натуральний колір, так як таке волосся шкода фарбувати!

Марина, 20 років

Захоплення укладаннями і засобами для укладки призвело до того, що волосся стали як клоччя.

Та й зростання як - то сповільнилося. Маски, різні масла і флюїди НЕ помогалі.Тогда перукар порадив мені пропити курс біотину.

Купила в аптеці препарат, він коштував близько трьохсот рублів. Почала пити по таблетці в день під час їжі. Також збільшила кількість споживаної води. Обстригла кінчики.

Спочатку ефекту не було. Минуло два місяці і я раптом побачила, що волосся стали блищати і менше ламатися. Ще через місяць прийому волосся помітно прискорили зростання, стали помітні безліч маленьких волосків. Після перерви відновлю прийом біотину.

Світлана, 45 років

З віком якість волосся стало погіршуватися. Робота зобов`язує кожен день робити укладку, що не кращим чином впливає на якість шевелюри.

Подруга купила мені флакон біотину, як сувенір. Можу точно сказати, що впливає на волосся він чудово! Я перестала думати про короткій стрижці.

Крім того, нігті перестали ламатися і придбали блиск. Звичайно, краще отримувати вітаміни з їжі, проте ритм життя такий, що не завжди встигаєш повноцінно поїсти, та й продукти не всі якісні. Так що прийом вітамінів - вихід.

Марія, 23 роки

Цей комплекс мені порадив почати приймати мій косметолог, помітивши, що шкіра стала сухою, та й волосся стало тьмяним.

Спочатку я насторожилася, але, прочитавши в інтернеті, що ця добавка не принесе шкоди і дуже корисна для організму, купила флакончик.

Коштував він відносно недорого - 500 рублів, але в баночці 100 капсул. Результат почав з`являтися приблизно через півтора місяці. Шкіра стала набагато ніжніше, а волосся більш блискучими. Для чистоти експерименту нічого не змінювала в харчуванні, та й шкідлива звичка є - куріння.

Юлія, 30 років

Коли у мене почало випадати волосся, я пішла до лікаря. Після аналізів на гормони, з`ясувалося, що проблема в щитовидній залозі.

Після прийому ліків, проблему вдалося усунути, а ось випадання волосся нікуди не делось.Врач порадив попити біотин.

Випадання значно зменшилася, крім того, волосся придбали здоровий блиск. Сподіваюся, що після припинення прийому вони не почнуть знову випадати.

Але не думайте, що можна харчуватися тільки булочками, пити при цьому вітаміни і мати красиву шевелюру. Підхід повинен бути комплексним - правильне і різноманітне харчування, свіже повітря, спорт, а також мінімальна кількість стресів, алкоголю і сигарет.