![Унікальні способи використання масла чайного дерева фото](https://volosyaukr.ru/uploads/blockpro/280x220/2017-01/280x220_crop_unikalnye-sposoby-ispolzovanija-masla-chajnogo_1.jpg)
Унікальні способи використання масла чайного дерева
Чайне дерево - рід австралійських, тропічних, вечноцветущей невисоких дерев і чагарників. Цей рід близький до сімейства…
ХОЧЕМО МИ ТОГО ЧИ НІ, АЛЕ В СУЧАСНОМУ СВІТІ УНИКНУТИ СТРЕСІВ ПРАКТИЧНО НЕМОЖЛИВО. А ОСЬ ПРОТИСТОЯТИ І захищає від негативних ІНФОРМАЦІЇ І руйнівного ЕМОЦІЙ - В НАШИХ СИЛАХ. ДОПОМОЖЕ В ЦЬОМУ перевірений ефективний ЗАСІБ - НАШ УЛЮБЛЕНИЙ ЧАЙ ВІД СТРЕСУ
Британські вчені з`ясували: люди, що випивають кілька чашок чаю в день, швидше справляються зі стресом. Ті, хто брав участь в експерименті, протягом шести тижнів пили цей напій чотири рази на добу - і при цьому відчували себе спокійніше, стійко витримуючи складні емоційні та психологічні ситуації. Також у них знизився рівень гормону стресу - кортизолу.
До слова, чай від стресу хороший і як профілактичний засіб: він допомагає заздалегідь підвищувати стійкість організму до фізичних і емоційних навантажень.
Дуже важливо правильно вживати цей напій - готувати його потрібно неміцним. Якщо не пошкодувати заварки або трав`яного збору, то можна отримати протилежний ефект - «чайного сп`яніння», при якому людина відчуває відчуття безтурботності і веселощів. Само по собі це непогано. Але не в тому випадку, коли вам потрібно заспокоїтися.
Також чаї краще пити не гарячими, а теплими, невеликими ковтками і без солодощів.
А ось кілька рецептів заспокійливих напоїв, які допоможуть впоратися з непростими емоційними станами.
ефект: Розслабляє, заспокоює нерви, бореться з безсонням, станами паніки і тривоги, завдяки тому що в кольорах ромашки міститься речовина апігенін, позитивно впливає на нервову систему людини.
Протипоказання: Вживати цей чай не варто тим, у кого індивідуальна непереносимість квіток ромашки.
ефект: Справляється з дратівливістю, занепадом сил, втомою, безсонням і депресією.
Протипоказання: Чай з мелісою знижує тиск!
ефект: Допомагає позбутися синдрому хронічної втоми, корисний при порушенні сну, напади гніву і подразненнях, а також при головних болях і апатії.
Сприяє покращенню фізичного і душевного стану, знімає втому і відновлює сили після пережитого стресу. До речі, цей чай корисний ще й тим, хто хоче схуднути.
Протипоказання: Корицею краще не зловживати, особливо тим, у кого індивідуальне несприйняття цієї прянощі.
ефект: Завдяки вмісту ментолу в листі м`яти чай сприяє розслабленню, заспокоює нерви, допомагає зняти напругу і навіть вгамувати біль.
Протипоказання: М`ятний чай також знижує тиск і протипоказаний тим, хто страждає захворюваннями печінки і нирок.
ефект: Підвищує стресостійкість організму завдяки вмісту вітамінів С, В1, В2, А і мікроелементів, зміцнює імунітет, захищає організм від вірусів і простудних захворювань.
Згідно Аюрведе, імбирний чай активізує в організмі гарячу енергію ян, яка здатна відновити життєві сили і тонус людини.
Протипоказання: Цей чай слід помірно вживати тим, у кого алергія на імбир, а також страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту.
Чайне дерево - рід австралійських, тропічних, вечноцветущей невисоких дерев і чагарників. Цей рід близький до сімейства…
Дуже часто емоційне потрясіння стає причиною рідшаючою шевелюри. Крім того, стресові ситуації можуть призвести до…
Те, що існує зв`язок між випаданням волосся і захворюваннями шлунково-кишкового тракту я дізналася зовсім недавно, коли…
Авокадо або алігаторова груша з`явилася на наших прилавках не так давно, але встигла вже завоювати любов справжніх…
Відео: Вітамін В12 для волоссяДля гарного росту волосся необхідні вітаміни. Вітаміни групи В найбільш добре впливають…
Для густих і красивих волосся досить розглянути корисні властивості нікотинової кислоти. Кислота для волосся не містить…
Ялиця - хвойне дерево, росте на території північної півкулі. В якійсь мірі сестра ялини і сосни. Її назва так і…
Безумовно, плазмоліфтінг для волосся є корисною, а в деяких випадках просто необхідною. Для того, щоб дана процедура…
ЯК ПРИЙМАТИ ВАННУ І ДУШВЛІТКУ ТІЛО НА УВАЗІ - І ВИГЛЯДАТИМУТЬ ПОВИННО БЕЗДОГАННО. ДЛЯ ЦЬОГО ПОДХОДЯТ ВОДНІ ПРОЦЕДУРИ І…
Магній дуже важливий для краси і здоров`я жінки, він є життєво-важливим елементом, який знаходиться у всіх тканинах…
ПРИЧИНИ АЛЛЕРГИИ І ЯК ВІД НЕЇ ПОЗБУТИСЯПРИЧИНИ АЛЛЕРГИИ - ТІЛЬКИ ФАКТИ-самая Поширена побутова причина алергії -…
Відео: 1-Продукти Які Підвищують ІмунітетПЕРЕХІД ВІД ЗИМИ НАВЕСНІ МОЖНА СМІЛИВО НАЗВАТИ «п`ятою порою…
Відео: ЧИМ втамувати спрагу У ЖАРУ?КОРИСНИЙ НАПІЙ: Ройбуш - КОРИСНИЙ НАПІЙЦей гість з Південної Африки - відмінна річна…
МЕТОДИ ПІДВИЩЕННЯ ІМУНІТЕТУМИ ДУЖЕ ЛЮБИМО ЗМІЦНЮВАТИ ІМУНІТЕТ, АЛЕ НАСПРАВДІ ДУЖЕ МАЛО ЗНАЄМО ПРО ТЕ ЯК ПІДВИЩИТИ…
З настанням холодів НАВКОЛО тільки й чути - «БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!». ЩОБ РЕАЛЬНО УКРІПИТИ ІМУНІТЕТ, НАДАТИ…
Відео: ЯК Прискорити МЕТАБОЛІЗМВИ правильно харчуватися, регулярно займатися спортом, А ВАШ ВЕС залишилася колишньою.…
СИР КОРИСТЬКористь сиру - запорука здоров`я!1 ПРИЧИНА КОРИСТІ СИРУ: Сприяє ЗАСВОЄННЮ ЇЖІОдне з головних переваг сиру -…
ВЛІТКУ І ВОСЕНИ У РОЗПАЛ фруктово-овочеві СЕЗОНУ, ВАРТО збагатити свій ОРГАНІЗМ ВІТАМІНАМИ І КОРИСНИМИ РЕЧОВИНАМИ. ЯК…
ПРО ЦЕ ЗАХВОРЮВАННІ, ЗДАЄТЬСЯ МИ ЗНАЄМО ВСЕ, І З ПЕРШИМИ ЙОГО СИМПТОМАМИ МОЖЕМО ДОЛАТИ НАВІТЬ БЕЗ ДОПОМОГИ ЛІКАРЯ. Але…
Відео: Правильне харчування для схуднення, меню на тиждень, один 1 деньНАШ РАЦИОН ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ПОРИ РОКУ, ПОГОДИ ЗА…
ОСІНЬ ВЖЕ ВСТУПИЛА В СВОЇ ПРАВА, ПОПЕРЕДУ ЗИМА, І ЦЕ ОЗНАЧАЄ, ЩО СВІТЛОВІ ДНІ БУДУТЬ вкорочують, А НОЧІ СТАНУТЬ ЩЕ…