Вітаміни для росту волосся

Існує думка серед модниць, що головне - це чітка і модна стрижка найвищого гатунку фарбування. Насправді, основне - це турбота про неї. Дійсно важливо не забувати про існування потрібних вітамінів для росту і фортеці волосся. З ними шевелюра засяє по-новому, наповниться силою і густотою, блиском і гладкістю, і це буде ваш тріумф - предмет вашої гордості і чужий заздрості.

Вітаміни - найкращі помічники в сфері краси, один і той же комплекс піклується про стан і волосся, і нігтів. Кращі - найбільш підходящі саме вам - допоможе підібрати досвідчений лікар-дерматолог або кваліфікований перукар.

В першу чергу, визначитеся, де будете купувати ці спеціалізовані средства.Те, які не страшно вживати, продаються в аптечних кіосках і салонах косметики. Вітамінам з аптеки може бути присвоєно статус лікарських препаратів, а салонним - назва - косметичний засіб, що знаходиться в ряді професійної серії.

З метою профілактики слід приймати традиційні комплекси проти випадіння, потускнения і розшарування волосинок. А при наявності вже розпочатих небажаних процесів і певних проблем, зверніться до професійних фахівців за допомогою, в тому числі і у виборі індивідуальної реально сильнодіючої продукції для конкретно вашої ситуації.

Вітамінний комплекс №1 для росту волосся - групи А, В, С і Е. Всі вони важливі і потрібні, у кожного своя окрема місія.

Вітамін А

Нестача вітаміну А негативно вплине на структуру волосся - він стає не таким еластичним.

Допомога комплексів, в яких домінує А, полягає в зміцненні структури, оздоровленні сухих, тьмяних і ламких пасом.

Плюс в тому, що вони знаходяться не тільки в складі препаратів, масок, капсул та ін., А й у продуктах нашого щоденного харчування.

У сучасному світі не у всього населення виходить приділити час в достатній кількості для свого раціону. І до того ж негативно позначаються такі фактори, як: завивка, фарбування, різноманітні косметичні засоби тощо. Коли ви все ж зупинили свій вибір на вітамінних комплексах, в будь-якому випадку дотримуйтеся здорового харчування.

Обов`язково включіть в свій раціон такі продукти, як:

• рибна печінку
• яйця
• курага
• Вершкове масло
• морква
• ожина
• Агрус.

Група B для росту волосся

Цей вітамін додасть сили і сліпучого блиску, а так же вирішить проблему із зайвою роботою сальних залоз. Тіміа (В12) і ціанокобаламін (В1) - кращі комплектуючі для росту волосся. Фолієва кислота (В9) запобіжить занадто раннє «сріблення» і призупинить втрату волосинок. Всі ці компоненти ви так само знайдете в їжі. Наприклад, В6 міститься в горіхах, халву і кашах, В1 - в хлібі і печінки, В2 - в яйцях і пиві (краще, звичайно, перше вибирайте).

вітамін E

Дуже необхідний інгредієнт для всіх типів. Токоферол позитивно впливає на харчування прикореневої зони і кровообіг, що дає поява здорового блиску.

На нього багаті такі продукти:

• Соняшникова олія
• горіхи
• Насіння.

вітамін D

Гарний проти випадіння волосинок, стимуляції їх росту та просто зміцнення імунітету. Застосовується в складі масок. Це - найважливіший елемент при засвоєнні кальцію. Всі мають інформацію, що останній впливає тільки на здоровий стан кісток, але насправді, він ще і дуже важливий для зростання сильних і здорових волосинок.

вітамін H

Так само активує зростання і сприятливо впливає на зміцнення. Кращого ефекту досягнете в з`єднанні з С-групою.

Вітамінні комплекси з аптеки

Серед величезного вибору вироблених нині полівітамінів не так вже й просто вибрати що-небудь для себе. Наприклад є такі - «Пантовігар», з вельми доступною вартістю. Вітчизняні трихолог рекомендують цей засіб як високоефективне проти втрати волосинок. Перед його застосуванням, для початку, дізнайтеся справжню першопричину їх випадання, щоб викорінити всю проблему спочатку.

За статистикою, курс лікування займе 1-2 місяці. Після паузи необхідно повторно почати лікування. Як пройде так півроку - остаточне повторення. Поява першого помітного поліпшення настане вже через місяць прийому, а по закінченню 6-8 місяців досягнення збережуться.

Всі вітаміни мають можливість потрапити в наш організм кількома шляхами:

1. Спеціалізовані препарати.
2. Вітамінні і будь-які інші маски.
3. Разом з їжею.

Сьогодні дуже популярно виробництво різної спеціальної продукції для росту волосся, що містять цілі комплекси. Випускаються вони, як правило, цілою серією.

Кращі магазинні засоби, на думку жіночих форумів: «Вітрум», «Віташарм», «Біотон», «Бьюті», «Аевіт», «Ауріта», «Vichy», «Vitrum», «Phyto», «Priorin», « Inove »,« NSP »,« Iherb »,« Evonia »,« Ревалід »,« Перфект »,« Алерана »,« Комплевіт »,« Лаваль ».

Косметика: спреї і маски

Аптечні косметичні засоби представляють собою спеціальні суміші, шампуні, які наповнені ампулами з вітамінами. Така збагачена продукція додасть локонам гладкості, блиску, зміцнення, харчування, поліпшення росту і захист від зовнішніх факторів. У більшості випадків вона застосовується до водних процедур. А іноді після миття голови.
У складі нинішніх масок міститися всі потрібні компоненти для підтримки здоров`я і краси. Найефективнішими борцями з негативними факторами вважаються кошти рідкої консистенції. Вони продаються під виглядом ампул в будь спеціалізованій аптеці. Ви можете використовувати їх окремо або в поєднанні з іншими інгредієнтами.

Наприклад, дієвий рецепт:

• 4 ст. л. реп`яхової олії;
• стільки ж безбарвної хни;
• кожного по 2 ч. л. - А і Е.

Хну попередньо залийте водою (гарячої), приблизно на 15 хв. Масло прокип`ятіть і змішайте з іншими компонентами. Наносите на вимиті і злегка вологі локони. Замотайте голову в поліетилен і чекайте 2 години. Змивайте просто водою, без шампуню.

маска №2

Вам буде потрібно:

• В 2
• сік алое
• Мед з лимоном. Всіх компонентів по 1 ч. Л.
• Зубчик часнику

Останній подрібнюємо і перемішуємо з усіма складовими. Наносити після миття на вологе пасма. Витримуєте 30 хв. Щоб позбутися від стійкого часникового запаху, сполосніть голову сумішшю води і гірчичного порошку.

маска №3

• 2 ст. л. кропиви;
• 2 ст. л. ромашки;
• 1 ст. окропу.

Перші 2 інгредієнта заливаються третім і настоюють близько 30-40 хв. Після відвар процідити.

• 1 ст. л. вітаміні Е (найкраще рідкого, маслянистої);
• м`якоть житнього хліба.

Всі компоненти змішуються до утворення кашоподібної маси. Цю суміш замилюєте в шкіру голови і навколокореневого частина, завертаєте в поліетилен (пакет або плівку) і теплою рушник (або хустку - кому як подобається). Витримуєте півгодини, після змиваєте водою, шампунем та бальзамом.

Маска для волосся

Для приготування суміші на середню довжину пасом вам знадобляться:

• 1 ст. л. вітаміну А;
• 1 ст. л. вітаміну Е;
• 1 ст. л. оливкового масла.

При необхідності ви можете змінювати пропорції, виходячи з персональних даних.

Все розмішуєте до однорідної консистенції. Наносити засіб рекомендується по всій довжині від кінчиків до коренів, приділяючи особливу увагу останнім. Для досягнення більшого результату збільште час очікування до 60 хв. Тримати під плівкою, потім прополоскати.

В особливу групу входять вітамінні спреї для волосяного покриву. Їх переваги - видимий ефект і зручність в експлуатації. Діють миттєво, мають кондиціонуючим дією.

Це найнеобхідніша річ після завивок і фарбувань, особливо, коли в харчуванні потребує вся довжина, а не конкретно кінці або коріння. Саме їм це зробити найзручніше. Ще один плюс - володіння антистатичним ефектом, що значно полегшує розчісування.

Наносити слід на вимиті і висушені локони, змивати не потрібно. Вони бувають різного лікарського дії і призначення. Але у всіх у складі присутні корисні ферменти для активації росту пасом.

Природно, такі корисні складові спреї все можуть зробити вдома в пульверизаторі. Результат буде такий же хороший. Але врахуйте, що до складу магазинної професійної продукції входять деякі інгредієнти, недоступні пересічному споживачеві в домашніх умовах. Вибираючи покупної продукт, звертайте увагу на те, чи дійсно він містить вітамінні компоненти.