Сумісність продуктів харчування

СУМІСНІ ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ

Гарна пара або сумісні продукти харчування: Лимон, доданий в зелений чай, підсилює його цілющий ефект в кілька разів!

Відео: Роздільне харчування таблиця. сумісність продуктів

Сумісність ПРОДУКТІВ ХАРЧУВАННЯ, ТАКИХ ЯК М`ЯСО І РОЗМАРИН

Вчені з університету штату Канзас довели таку сумісність продуктів харчування: додавши розмарин до будь-якого м`яса, ви знижуєте виділення канцерогенів. Крім того, пряність надає страві яскравий аромат.

Відео: Порушено травлення .Лечім правильним поєднанням

Сумісність ПРОДУКТІВ - ОВОЧІ + йогурт

Салати з овочів і зелені стануть ще легше і корисніше, якщо замість майонезу або сметани заправляти їх несолодким йогуртом. Овочі багаті клітковиною, очищає організм. Завдяки цьому пробіотики в йогурті краще виконують свою оздоровчу місію. Що, в свою чергу, спрощує засвоєння вітамінів і мікроелементів з овочів. Ось така корисна сумісність продуктів!

Відео: Сумісність продуктів. Частина 1.

СУМІСНІ ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ - ЯБЛУКА + ШОКОЛАД

Ласуючи солодким фондю, замість бісквіта занурюйте в розплавлений шоколад скибочки яблук. Вони багаті кверцетином - речовиною, що знижує ризик алергії, інфаркту і хвороби Альцгеймера. Шоколад ж містить катехіни, які зменшують ризик розвитку атеросклерозу і раку. У тандемі кверцетин і катехіни запобігають тромбоз і покращують стан серцево-судинної системи. Сумісні продукти харчування, однозначно - це яблука і шоколад!
Текст: Кася Стрельцова

Відео: Поєднання продуктів на рослинній харчуванні | сумісність продуктів