Схуднути без дієт - просто!

В нерівній боротьбі з жировими відкладеннями в більшості випадків переможцем залишається зайву вагу. Справа зовсім не в тому, що дія дієт і різних схем, спрямованих на зниження ваги, неефективно. Все проблема полягає в психологічному сприйнятті жінки себе як об`єкта візуальної насолоди для чоловіків і заздрості для жінок. Чомусь раз домігшись результату і практично відразу втративши досягнення в процесі подальшого прийому звичного раціону, жінки «опускають руки», запевняючи себе в безглуздості настільки виснажливих екзекуцій власного організму.

Обнадійливою новиною для дівчат, які не бажають катувати себе суворими дієтами, стало повідомлення про нові розробки британських учених. Завдяки їх нововведень схуднення без дієт зможе проводитися за допомогою прийому специфічного фармакологічного препарату, що пригнічує апетит. Дія кошти від ожиріння засноване на вплив природного харчового гормону, званого панкреатическим полипептидом, який природним чином блокує вироблення ферментів травлення.

Створювати відчуття ситості можна буде за допомогою фармакологічних засобів, що випускаються у формі пластирів, жуйки або назальних крапель. Так позбувшись «звірячого» апетиту можна буде швидко і безболісно схуднути, а головне, не набирати надалі назад зниження ваги.

Науково доведено, що «повна людина» - це, перш за все психологічний стан індивіда. Чоловік або жінка, протестували колосальну кількість дієт, могли і не знайти схеми, яка підійшла б конкретній людині. Зневірившись в результаті і не знаючи, (як швидко схуднути без дієт), вони перестали боротися з не влаштовує їх зовнішністю.

А адже свій дієвий спосіб може знайти кожен. Головне полюбити себе і знаходити насолоду навіть у відмові від звичного раціону, точніше, від його обсягу. Їсти можна ту ж саму їжу, але отримуючи задоволення від кожного повільно пережованого шматочка, аж ніяк не ковтаючи похапцем невідповідне порційне кількість.

Таким методом схуднути за тиждень без дієт і вправ можна може і не на значну кількість сантиметрів або кілограмів. Але в процесі можна звикнути до правильного, розміреного вживання їжі, що відбитися і на обсязі, і на зовнішності. Ефект від розміреного прийому їжі не пропаде тривалий час, шкіра залишиться еластичною і волосся не потьмяніють.

Схуднути швидко без дієт можна, підвищивши рухову активність. Це не обов`язково повинні бути інтенсивні виснажливі тренувальні процеси. Від рухів також потрібно отримувати задоволення. Скільки калорій забере вечірня прогулянка? Та й похід по супермаркетам (звичайно, на ситий шлунок) не дозволить відкластися зайвому жиру.

Але ж можна із задоволенням поплавати в басейні, покататися на велосипеді, прогулятися в парку чи сквері. Не виснажуючи себе спорудити і нудними гімнастичними комплексами, можна добитися великих результатів. Головне - необхідно полюбити себе і отримувати від усього задоволення.